Vous voulez des dents blanches en bonne santé sans se ruiner? Pas de soucis. En plus de brossage régulier et la soie dentaire, je suis heureux de dire qu'il ya naturel multiple, sans parler frugal, des façons de garder votre bouche en bonne santé, heureux, jeune et .. . et vos dents d'une blancheur éclatante. Trois Frugal moyens naturels pour blanchir les dents Alors d'abord, je tiens à préciser que les dents blanches ne signifie pas nécessairement des dents saines, surtout si ces dents ont été blanchies par des produits chimiques artificiels comme l'eau de javel. Il est possible d'avoir des dents blanches qui ne sont pas en bonne santé, et il est également possible d'endommager votre santé en blanchissant les dents avec l'eau de Javel. La bouche est la porte d'entrée du corps, car il reçoit le flux sanguin très élevé et entre en contact avec toutes sortes de choses du monde extérieur, y compris la nourriture et les bactéries. Quand vous jetez des produits chimiques pour blanchir les dents dans le mélange, vous pourriez aussi bien avaler l'eau de javel, car vos gencives sont extrêmement perméables. Cela dit tout cela, il y a trois façons simples vous peut garder vos dents à la fois sain et blanc par des moyens naturels: # 1: Prendre probiotiques probiotiques, les bactéries qui vivent dans l'intestin et régulent votre santé intestinale , sont également importants pour la santé de votre bouche. Les chercheurs sont en train de découvrir que ces micro-organismes en bonne santé peut supplanter les bactéries nocives qui causent la carie dentaire et les maladies des gencives. Ajout d'acidophilus de haute qualité et bifidus à votre régime quotidien fait beaucoup pour améliorer la santé de votre bouche. J'utilise acidophilus et bifidus qui ont été testés comme certains des probiotoics de plus haute teneur sur le marché, et sont réfrigérés pour maintenir ce niveau élevé de puissance # 2:. Brosser les dents avec Enzymes Il est bon de se brosser les dents avec du dentifrice, mais si jamais vous voulez un dentifrice qui continue à travailler, essayez le brossage avec des enzymes. Il suffit d'ouvrir une capsule d'enzymes de haute qualité sur votre pré-humidifié brosse à dents, et passez à la brosse comme vous le faites normalement. Après la brosse, ne pas rincer votre bouche. Juste permettre aux enzymes de rester dans votre bouche. Ils digérer et éliminer les particules de nourriture qui pourraient être entre vos dents ou entre vos dents et les gencives, longtemps après que vous avez arrêté le brossage # 3:. Buvez de l'eau et Mangez haute teneur en eau des légumes l'une des raisons de boire de l'eau pure pendant la journée est qu'il rinçages et rafraîchit la bouche, en particulier quand il est pas commode de se brosser ou de la soie. Manger des légumes de haute teneur en eau à haute fibre, comme le céleri, contribue également à laver doucement et se brosser les dents quand vous ne pouvez pas brosse et la soie. Certains fruits, comme les pommes, aussi bien travailler pour cela. L'utilisation de ces trois méthodes naturelles et frugal vous aidera à garder vos dents blanches et votre bouche saine, sans les produits chimiques agressifs de blanchiment des dents artificielles. De plus, certains d'entre eux goût beaucoup mieux!