Votre temporo-mandibulaire conjointe ou l'articulation temporo-mandibulaire est un joint très sensible et surchargés de travail qui est très souvent l'objet de douleur dans les muscles et les nerfs. Lorsque vous ressentez une douleur dans ces domaines, vous devriez consulter un dentiste pour examiner les muscles et les nerfs dans la région. Les symptômes possibles sont les changements anormaux dans l'amplitude des mouvements de la mâchoire, il peut y avoir une sensibilité à la palpation et il peut y avoir des bruits qui sont faites lorsque vous faites des activités normales mâchoire liées comme la mastication, la déglutition, de langue, des spasmes musculaires et d'autres points de déclenchement.
Le problème se produit chez les femmes plus souvent que il le fait dans les hommes. Il y a beaucoup de femmes qui ont tendance à porter des talons hauts souvent et pour cette raison, ils ne sont pas conscients du fait que cela peut aussi déclencher TMJ douleur liée. Vous pouvez réduire ce problème en changeant votre posture assise et debout, car cela diminue la douleur dans une large mesure. compression à chaud ou à froid peut réduire la douleur avec succès et peut être remède TMJ très efficace.
Un garde de la bouche qui a été trempée dans l'eau chaude pendant un certain temps peut être remède TMJ efficace, vous peut mordre sur elle au lieu de broyage vos dents. Ceci contribue à stabiliser la mâchoire dans une large mesure. Vous devriez aussi essayer de traiter avec bruxisme également appelés grincements de dents désordre, cela peut aussi vous aider à réduire le problème dans une large mesure. Ceci peut être résolu par la pratique de garder votre mâchoire lâche et vous arrêter à chaque fois que vous faites face à l'envie de grincer les dents.