Dès les premiers temps les gens ont essayé de garder leurs dents propres. Pourquoi ils se sentaient cela était important peut-être pas claire, car ils ne disposaient pas des connaissances que nous avons aujourd'hui sur la santé dentaire et son potentiel d'affecter la santé et le bien-être d'une personne. Dans tous les cas, nous savons qu'ils mâchaient des brindilles jusqu'à ce qu'ils soient suffisamment souples pour fonctionner comme des petits pinceaux qu'ils pourraient alors frotter contre leurs dents. Nos ancêtres également utilisés bâtonnets à mâcher, des plumes, porc-épic, et des os d'animaux. Nous avons parcouru un long chemin depuis les premiers jours, mais, malheureusement, une mauvaise hygiène dentaire entraîne toujours un tiers de la perte des dents en Amérique. Peu importe quelle partie du pays que vous appelez la maison, Detroit, Denver ou Dallas, plaque et le tartre sont au travail détruisant dents et les gencives à un rythme alarmant.
Caries, gingivites et parodontale la maladie ont tous leur origine dans le manque de soins de santé dentaire. Votre dentiste veut vous voir au moins deux fois par an pour un bon nettoyage. Cela impliquera l'extension de vos dents, débridement si le tartre a construit, les polir pour une belle apparence et la sensation, et un traitement au fluorure pour empêcher le début et la croissance des cavités. En plus de son bon soin il y a plusieurs choses que vous pouvez faire à la maison pour garder votre bouche saine et propre.
Nous savons tous que nous devrions nous brosser les dents au moins deux fois par jour. Une troisième fois, après le déjeuner est également possible, mais pas plus. Nous avons également dit que nous devons utiliser la soie dentaire pour obtenir des particules de plaque et de nourriture entre les dents. Plus récemment, les dentistes suggèrent que pour une bonne santé dentaire, nous devrions essayer brossage interdentaire au lieu de la soie dentaire. Ces petites brosses ne sont pas aussi dur sur les gencives et se déplacer facilement entre les dents. Vous devez les utiliser avant de vous faire votre brossage des dents réelles de sorte que tous les débris sera déplacé totalement loin de vos dents. Certains dentistes recommandent aussi doucement masser vos gencives avec les poils de votre brosse à dents très douce.
irrigation orale continue d'être un excellent complément à une bonne santé dentaire. Tir d'un courant d'eau dans la bouche va conduire plus profondément dans la ligne de gomme que la soie dentaire peut aller. Le courant est assez puissant pour enlever la plaque et le tartre, et vos gencives obtenir ce massage qui est si bon pour eux. Aujourd'hui, il y a beaucoup d'excellents aides dentaires à garder vos dents et les gencives dans leur meilleur état possible. Nous ne devons compter sur les rameaux, et moi, pour un, je suis très reconnaissant.