Il est une de ces choses que vous aimeriez faire tous les jours, mais probablement ne trouvent pas le temps. Croyez-moi, je sais comment vous vous sentez à ce sujet. Je déteste dire ça, mais je suis parfois allé mois dans ma vie sans le faire. Certaines personnes probablement ne le font pas du tout. Je parle de la soie dentaire vos dents.
Votre dentiste vous dit c'est probablement quelque chose que vous devez faire après chaque visite, et votre dentiste est tout à fait raison. Ceci est quelque chose qui devrait être fait beaucoup plus souvent par des gens et je suis surpris que ce n'est pas plus souligné et là-bas. Peut-être qu'il est à cause de l'effort qu'il faut pour la soie dentaire tous les jours, mais quel que soit le cas, il est certainement un élément nécessaire à tout régime efficace de soins bucco-dentaires.
Je commence flossing quelques années il y a, et alors que je l'avais fait à l'occasion, avant cela, je ne l'ai pas vraiment rendu compte de la différence complète jusqu'à ce que je l'avais fait pendant un certain temps. Le plus grand avantage de la soie dentaire est le fait que vous supprimez la nourriture de l'intérieur de vos dents. Votre brosse à dents rarement atteindre ces endroits, ce qui est l'un des pires endroits là-bas pour la viande morte et d'autres aliments pour construire des odeurs très nauséabondes.
Flossing maintient également vos gencives en bonne santé et empêche des conditions comme la plaque et la gingivite. Non flossing pour des périodes de temps prolongées rend facilement vous plus sujettes à des conditions comme celles-ci.
Il ne prend que quelques minutes de votre journée, mais il est bien la peine. Trouver le temps.