Tout nombre de choses peuvent causer une mauvaise haleine, y compris fumer, de boire, d'avoir un rhume, et avant tout les bactéries dans /sur les tissus et les dents de la bouche. Inutile de jour, la mauvaise haleine fait pour maladresse sociale généralement au pire moment possible. Cela laisse beaucoup de gens qui cherchent des remèdes maison pour la mauvaise haleine
Rince & amp. Frotter:
Si vous envisagez d'essayer quelques remèdes maison pour la mauvaise haleine, gardez à l'esprit que les rinçages simples ou gommages peuvent ne pas suffire. Une bonne hygiène buccale quotidienne (brossage de la langue, les dents et les gencives), la soie dentaire et gargarisme jouent tous un rôle ici. Sans ce protocole par jour en place, il est beaucoup plus facile d'engager l'accumulation de plaque et les maladies parodontales qui causent également l'halitose. Avec une pointe d'eau dans le cadre de votre routine peut briser des morceaux résiduels de débris alimentaires trop
15 remèdes maison pour la mauvaise haleine.
au-delà, voici quelques remèdes maison pour la mauvaise haleine que vous pouvez essayer dans le confort de votre propre salle de bain:
gargariser avec de l'eau tiède et une cuillère à café. de clous de girofle en poudre
Rincer la bouche après toute collation ou un repas pour éliminer les particules entre le brossage.
Prendre du charbon actif tous les jours. Il purifie naturellement (vous pouvez trouver ce dans les magasins d'aliments naturels).
Consommez une cuillère à soupe. de vinaigre de cidre avant les repas (mettre dans un verre d'eau saine, il est plus facile de descendre).
Brossez-vous les dents avec une pâte de bicarbonate de soude et de peroxyde d'hydrogène pour dissuader les bactéries.
Rincer ou gargariser avec de l'eau chaude salée. Assurez-vous que celui-ci atteigne la gorge où d'autres germes peuvent se cacher
Just ensemencer:.. Graines d'aneth, graines d'anis, de cardamome et de graines de fenouil font une mauvaise haleine efficace couvrir dans un pincement
bonté Herbal: herbes comme wintergreen, menthe, le basilic, le persil et lorsqu'elles sont mâchées allègent également la mauvaise haleine persistante. Notez que la digestion de persil et de menthe aide, qui peut également contribuer à la mauvaise haleine.
La vie vous remet des citrons: saupoudrez un coin (environ & frac14; d'un citron entier) avec le sel et le sucer
Sage idée: Sage a des propriétés antibactériennes naturelles pour lutter contre l'halitose.
L'heure du thé: essayez une tasse de thé de la luzerne, qui est riche en chlorophylle. Si vous avez une plusieurs fois par jour, il aide à garder les odeurs désagréables loin.
Juste l'essentiel: Thé Essential Tree Oil désinfecte votre bouche. Ajouter une goutte à votre dentifrice prochaine fois que vous vous brossez
Chew gum sans sucre. Il est un grand producteur de salive, ce qui atténue les sources de la mauvaise haleine. Cannelle en particulier, peut diminuer les bactéries sur les dents et la langue
Pain ou des craquelins. Personnes sur les régimes à faible teneur en glucides peut constater que juste un peu de pain fixe jusqu'à ce que la mauvaise haleine rapidement
Légumes. grignotage: Snack sur les légumes neutres comme les carottes et le céleri au lieu des saveurs plus puissants
Autres aide et conseils.
Les gens qui ont des gardes de bouche et d'autres dispositifs oraux doivent être encore plus diligents dans leur hygiène bucco-dentaire. Tous les éléments amovibles doivent être propres aussi!
En outre l'un des plus simples remèdes maison pour la mauvaise haleine boit plus d'eau. Ceci est idéal pour votre hygiène bucco-dentaire et votre corps. Eau rinçages naturellement votre bouche et porte le fluorure qui aide à protéger vos dents.
