Excellente hygiène dentaire est d'une importance vitale. Vos dents nécessitent des soins appropriés afin d'éviter les états préjudiciables, comme les cavités et l'accumulation de plaque, ce qui peut entraîner la perte des dents. Garder vos gencives en excellente santé est essentiel, que les soins dentaires inadéquats peut éventuellement entraîner une maladie des gencives, qui se caractérise à la fois par la mauvaise haleine et des saignements à la ligne de gomme. Brossage seule ne suffit pas, car cela ne parvient pas à éliminer la plaque et /ou les particules alimentaires de entre les dents et la gencive. Compte tenu de ces faits, il devient clair pourquoi la soie dentaire peut être l'une des parties les plus importantes dans une routine dentaire.
Le fil dentaire doit être utilisé correctement afin d'éliminer efficacement la nourriture et le tartre de la les dents. Afin d'utiliser la soie correctement, utilisez un pouce plusieurs grande longueur de fil. Une fois que vous avez la bonne longueur, le vent la majorité du brin autour d'un index, et enroulez le reste autour de l'index en face du doigt. En faisant cela, l'excès de fil peut être enroulé comme il est utilisé. Utilisez vos pouces pour faire le brin tendu en appuyant sur.
Faites glisser doucement le fil entre les dents et se déplacer lentement en arrière en utilisant un mouvement de frottement. Une fois que le fil atteint les gencives, la courbe autour de la dent individuelle et doucement serré entre la ligne de la dent et la gencive. Utiliser ralentir mouvements ascendants et descendants pour libérer le brin des dents. Lorsque la soie dentaire, rappelez-vous de le faire entre toutes les dents, y compris derrière les dents arrière -. Qui est souvent souvent oubliés
Soyez conscient, léger saignement des gencives peut se produire. Ceci est normal, se produisant souvent de roulement vers le bas un peu difficile et peut avoir légèrement coupé la ligne de gomme. Aucun problème devrait rester sur le rinçage. Méfiez-vous, des saignements après chaque fil pourrait être un signal précoce pour les maladies des gencives; visitez votre hygiéniste orale ou dentiste pour obtenir de l'aide. Si la maladie des gencives est précoce, la soie dentaire ainsi que le nettoyage dégage souvent des problèmes
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Flossing quotidienne généralement acceptable pour les gencives et des dents saines. Pour de meilleurs résultats, essayez la soie dentaire après chaque repas, car l'accumulation de tartre commence dans moins de 24 heures. Discutez avec votre hygiéniste orale ou dentiste pour une brosse à dents adéquate et l'utilisation de la soie dentaire et des démonstrations.