Saviez-vous qu'il existe des techniques différentes pour se brosser les dents? Et oui, ils ont même leurs propres noms. Il y a la méthode Bass, la méthode de la Charte, la méthode Stillman modifiée, etc. Le plus populaire et le plus recommandé est la méthode Bass. directions étape par étape sont proposés ci-dessous:
o Commencez par placer la brosse à dents poils à un angle de 45 degrés sur la face avant des dents arrière. Déplacer la brosse à dents en petits mouvements circulaires. Assurez-vous que vous vous brossez les dents et surtout la zone où la dent rencontre les gencives.
o Avec ce mouvement circulaire, se déplacer lentement vers l'avant vers les dents de devant. Ne vous précipitez pas !! Assurez-vous de prendre votre temps et nettoyer tous les débris alimentaires et la plaque. Si vous rencontrez des problèmes avec le montage de la brosse dans la bouche, l'angle verticalement et continuer à brosser à un angle de 45 degrés de la surface et la gomme ligne.
o Continuer à se déplacer autour de l'arc et couvrir le dos dents sur le côté opposé.
o Répétez ces étapes avec le dos des dents aussi bien (le côté des dents qui est plus proche de la langue)
o ensuite, placer les poils de brosse à dents sur les surfaces de mastication des dents (connu dans le monde dentaire la surface occlusale).
o Déplacer la brosse à dents avant arrière dans un «mouvement de lavage". Assurez-vous de brosser les surfaces de mastication de toutes les dents, même les dents de devant.
o Rincez votre brosse à dents, le lieu sur la langue, et doucement courir les poils sur votre langue. La langue peut également abriter des bactéries et de la cavité causant des germes et doivent être aussi bien nettoyé.
Rappelez-vous, un beau sourire laisse une impression durable. Bonne Brushing!