Cavités (Les caries dentaires) sont le problème dentaire primaire. La plupart des cavités sont provoquées par la consommation persistante des sucres et des amidons raffinés, qui se mélangent avec de la salive pour former un acide qui érode l'émail dentaire. On peut contrôler les cavités en évitant raffinés aliments riches en glucides, manger un régime alimentaire équilibré, et le nettoyage de la bouche correctement, y compris le brossage deux dents et les gencives et le nettoyage entre les dents avec la soie dentaire après les repas et les collations.
Bien que les cavités sont la principale maladie dentaire, une condition connue comme la parodontite représente la perte de plus de dents que faire des cavités. Parodontite, une inflammation des gencives et les os qui entourent et soutiennent les dents, peut accompagner la bouche et les infections des voies respiratoires supérieures, ou elle peut être causée par des remplissages pauvres, mal prothèses de montage, une mauvaise nettoyage des dents et des gencives, ou une alimentation inadéquate.
parodontite commence comme une condition connue comme la gingivite, dans lequel des gencives rougissent, gonfler, et ont tendance à saigner. Si non traitée, la gingivite peut conduire à pyorrhea, caractérisé par une nouvelle inflammation des gencives accompagnée d'une décharge continue de pus, la récession gingivale et la perte de dents
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Bien que toutes les vitamines et les minéraux sont essentiels pour la bonne formation et ont continué la santé des dents, un apport suffisant en vitamine C est particulièrement utile pour la prévention de la gingivite et pyorrhea, tandis qu'une carence provoque des dents pour desserrer et se décomposer.
la vitamine a semble contrôler le développement et la santé générale de la les gommes; un manque de cette vitamine se traduit souvent par une infection de la gencive. La vitamine A est également nécessaire pour la formation et le maintien de développement des dents chez les enfants. Les minéraux importants pour des dents saines sont le sodium, le potassium, le calcium, le phosphore, le fer et le magnésium.
Une alimentation variée de fruits frais, les légumes verts, la viande et du pain à grains entiers fournira les dents et les gencives avec l'exercice nécessaire et fournir le corps avec des vitamines et minéraux essentiels pour la santé dentaire.