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Comment arrêter bruxisme - Donnez-lui seulement 7-10 minutes chaque jour

 

Grincement des dents, ou bruxisme, qui arrive le plus souvent pendant la nuit à un niveau inconscient. Vous savez probablement déjà si vous l'avez. Ce que je pense que vous ne réalisez pas encore est que vous devez trouver un moyen d'arrêter le bruxisme le plus tôt possible. Vous trouverez que, outre les effets secondaires qui sont simplement ennuyeux, vous mettez-vous les dents en danger et sûrement besoin des dents coûteuses restauration plus tard sur la route.

Combien de fois avez-vous vous réveillez avec un mal de tête ou une mâchoire endolorie? Est-ce que votre partenaire se plaindre au sujet de votre faire des bruits pendant le sommeil? Et, dans les moments où vous buvez quelque chose de froid ou chaud, pouvez-vous le sentiment que vos dents sont devenues de plus en plus sensible?


Si ce qui précède semble familier alors oui, vous êtes probablement grincer des dents dans votre sommeil.

Je ne supporte pas quand j'ai une condition hors de mon contrôle et généralement trouver un moyen de mettre un terme à tout de suite. Mais, avec ce que je suis le ranger, car il ne me dérangeait pas trop
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Seulement récemment, quand j'étais dans une rencontre avec un ami, il a mentionné que sa femme broyait ses dents dans sa dormir. Elle a fait cela pendant de nombreuses années et son dentiste lui a dit que certains de ses dents ont complètement usé. Elle devra subir une sérieuse restauration pour faire ses dents font leur travail à nouveau.


Devinez quoi! Je redoute les dentistes. Ce fut un euphémisme en réalité. Juste un fait amusant sur moi: il n'y a pas longtemps, j'était prêt à subir une anesthésie générale d'avoir deux canaux radiculaires (mais finalement ne l'avait fait avec le gaz, car l'anesthésie était incroyablement cher)

Voilà pourquoi Je commençais à chercher une solution pour mon bruxisme. La dernière chose que je avais besoin était d'avoir un dentiste restaurer les dents après avoir eu la terre à l'écart.