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Ménopause - Un temps pour une attention particulière à la santé dentaire

 

Les bouffées de chaleur et les sautes d'humeur sont parmi les symptômes les plus connus de la ménopause. Mais des questions telles que la perte osseuse, la maladie des gencives moins connus et des saignements des gencives sont également connus pour faire une apparition, et à cause de cela, les femmes devraient porter une attention particulière à leur santé dentaire que les niveaux d'oestrogène commencent à tomber pendant la ménopause.

Pour les femmes entre les âges de 45 et 55 ans, la ménopause peut être juste quelques mois courts ou des années de distance. L'âge moyen de l'apparition de la ménopause est 51 et alors qu'il n'y a aucun moyen de prédire quand les femmes vont entrer, la plupart des femmes suivent le même schéma que leur mère.
Que les femmes sont déjà en ménopause ou approchent de la âge moyen d'apparition, ci-dessous est une information précieuse sur les signes et les symptômes de la santé dentaire liés à la ménopause que les femmes devraient chercher.
perte osseuse et l'ostéoporose
Le une baisse des niveaux d'oestrogène conduit souvent à une baisse la densité osseuse. Ceci est une cause de préoccupation pour la santé dentaire d'une femme parce que cette diminution de la densité osseuse peut modifier la structure de la mâchoire -. Conduisant finalement à une perte de dents
Heureusement, il existe plusieurs façons pour les femmes pour prévenir l'os la perte et l'ostéoporose. Voici quelques façons simples femmes peuvent être proactif au sujet de la perte osseuse:

  • Augmenter l'apport de calcium et de vitamine D
  • Participer à poids exercice au moins trois fois par semaine
  • Évitez de fumer et de grandes consommations d'alcool



    Inflammation et saignement des gencives

    En outre
    à la perte osseuse, les changements dans les hormones peuvent aussi causer de l'inconfort dans les gencives et faire des gencives plus sensibles aux saignements. Il est important que les femmes rapportent des signes d'inconfort dans les gencives, comme la plupart des maladies des gencives est presque toujours réversible si pris tôt.


    de détection précoce peut non seulement aider les femmes à inverser la maladie des gencives, mais il peut aussi aider à prévenir d'autres affections telles que les maladies cardiaques qui ont été liés à la maladie des gencives de se développer.


    En plus de la détection précoce à la maison, des visites fréquentes chez le dentiste sont une autre façon pour les femmes de rester au-dessus de leur santé dentaire.



    recommandations de soins dentaires pendant la ménopause

    Durant la ménopause, il est particulièrement important de maintenir les pratiques de santé dentaire quotidienne comme le brossage, le rinçage et la soie dentaire au moins deux fois par jour et, lorsque cela est possible, après les repas. Parce que les changements hormonaux liés à la ménopause rendent les femmes plus vulnérables à plusieurs problèmes de santé dentaire, il est également important pour les femmes de rester à jour avec des examens dentaires et des nettoyages.


    Dans l'économie d'aujourd'hui, cependant, certaines femmes peuvent trouver il est difficile de presser le coût des examens préventifs et les nettoyages dans leurs budgets. Pour ces femmes, régimes de soins dentaires à prix bon marché sont une solution d'économie d'argent et une alternative à l'assurance dentaire.