Il est possible que le trouble TMJ peut être une conséquence inévitable de notre alimentation modernisé composé de tant de farine blanche et de sucre. Weston Price, DDS, averti de cela il y a plus de 70 ans, mais nous continuons sur le chemin du suicide alimentaire.
Études Montrer du visage et changements
Dans son texte historique dentaire, nutrition et Dégénérescence physique , le prix discute du changement dans les arcades dentaires des personnes autochtones, la santé dentaire et les changements du visage longuement. Peu importe si les gens étudiés provenaient de villages suisses éloignées ou du Sud Îles de la mer, toutes les personnes qui ont adhéré à leurs régimes indigènes étaient cavité presque 100% gratuit, mais ceux qui sont venus sous l'influence des produits modernes de la farine blanche et le sucre a succombé rapidement à l'emballement des caries dentaires, et à l'intérieur d'une génération a montré des changements marqués dans la formation dentaire et faciale.
plus d'une génération de Santé
Malgré des études très détaillées de prix, la plus moderne les médecins continuent d'ignorer allègrement l'énorme quantité d'informations que le prix offert par son analyse minutieuse de l'alimentation sur la carie dentaire et la santé générale. A ce stade, la plupart des gens qui souffrent de troubles TMJ sont bien au-delà du seul changement générationnel qui a eu lieu avec l'avènement de la farine blanche et le sucre.
Disorder
Régime et TMJ
Il peut être un distinct possibilité que de nombreux cas de troubles TMJ sont inévitables compte tenu de la malformation des arcades dentaires de plusieurs générations d'un régime alimentaire à base de farine blanche et de sucre. Cela peut sembler une situation désespérée pour ceux avec le désordre TMJ si tel est bien le cas. Ne pas aller et de rage contre vos parents pour leurs choix alimentaires pauvres, cependant. La plupart des gens ignorent complètement que notre alimentation moderne est grandement défaut dans la nourriture et overladen avec des additifs et d'autres composants chimiques.
Salvage Ce que vous pouvez
Même si vous avez un trouble de l'ATM, la plupart des malades peut faire certaines choses pour aider à transformer leur vie et leur désordre autour. Tout d'abord, être informé sur ce que vous mangez. Personnellement, j'essaie très difficile de ne pas manger tout ce qui a des ingrédients énumérés que je ne peux pas prononcer, ou a trois lettres d'abréviations dans les ingrédients. Cela élimine tous les aliments transformés, y compris magasin acheté du pain! Deuxièmement, essayez d'acheter des produits biologiques. Vous êtes vaut le prix supplémentaire! Troisièmement, se concentrer sur la consommation d'aliments nutritifs "faciles à mâcher».
Dépend Yourself
En fin de compte, vous aurez besoin de dépendre de vous. Personne ne va vous sauver avec les procédures de la mâchoire irréversibles. Salvage ce que vous pouvez de votre vie et vos mâchoires. Mangez sainement. Mangez, un régime doux nutritif. Évitez l'excès d'alcool, la caféine et les médicaments, même over-the-counter les autant que possible. Si vous êtes en âge de procréer, vous voudrez peut-être envisager d'éliminer les produits de farine blanche et de sucre de votre alimentation pour aider à protéger votre enfant à naître.