La maladie des gencives peut commencer avant de le réaliser. Vous ne pouvez pas reconnaître les premiers signes de la parodontite, mais vous pouvez avoir une mauvaise haleine, des gencives rouges ou des saignements et des gencives enflées. La maladie des gencives peut causer la carie et la perte de la mâchoire, afin de traiter votre gencives soins affectueux
.
Brush au moins deux fois par jour pour prévenir la plaque, cette substance collante qui construit à la ligne de gomme. Plaque contient des bactéries qui détruit lentement les tissus, ce qui provoque des gencives à gonfler et se détacher des dents. Mauvaise hygiène dentaire est la cause la plus fréquente de la parodontite. Peu importe comment vous êtes fatigué, ne pas aller au lit sans brossage, tous les soirs.
Mélanger des quantités égales de sel de table et le bicarbonate de soude. Utilisez le mélange à la place de votre dentifrice ordinaire. Sel et offre de soude un nettoyage doux pour détruire la plaque à la ligne de gomme, en même temps, le mélange est en train de détruire les bactéries et les tissus purification de la gomme.
Découpez des collations sucrées et les boissons sucrées gazeuses. Au lieu de cela, satisfaire votre dent sucrée avec des fruits naturels. Donner aux enfants le lait et de l'eau au lieu de jus sucrés artificiellement, qui peut fermenter dans la bouche de l'enfant, ce qui provoque la pourriture et d'affaiblir les tissus des gencives.
Faites votre propre gel de massage de gomme à base de plantes .. Incorporer 1 cuillère à soupe de gel d'aloe vera en 1 /2 tasse d'eau tiède et Swish le liquide à travers la bouche après le brossage. Alternativement, ajouter 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre à 1/2 tasse d'eau tiède. Ces remèdes naturels apaiser les gencives irritées et réduire la sécheresse buccale, ce qui est une autre cause de la maladie des gencives, selon le «Gale Encyclopedia».
Humidifiez votre doigts vitamine E ou de vinaigre de cidre et frottant doucement vos gencives pour augmenter la santé la circulation sanguine vers la ligne de gomme pour encourager le rinçage loin des bactéries et incitant la cicatrisation des tissus.
Boire du thé vert pour lutter contre la croissance bactérienne qui favorise les maladies des gencives. Augmentation des flavonoïdes sains dans votre alimentation. Les flavonoïdes sont des antioxydants, on trouve dans les carottes, le brocoli à la chaux et les oignons.
Activer la chaleur avec le poivre de Cayenne. Bien que ce remède naturel peut sembler contre-productif au premier abord, elle aide à comprendre que la capsaïcine; l'ingrédient actif dans la poudre de cayenne est un puissant antimicrobien, anti-inflammatoire et un stimulant. Commencez avec un thé de poivre de cayenne doux, en mélangeant 1/4 c. de poudre de cayenne dans une tasse de thé chaud ou de bouillon chaud. Siroter lentement, laissant la couche de thé l'intérieur de votre bouche avant d'avaler. Dans un premier temps, il faut diluer le thé encore plus loin, mais après quelques jours, le picotement résiderez. Buvez jusqu'à trois tasses par jour, après le brossage.