La plupart des gens sont conscients que l'hygiène bucco-dentaire nécessite brossage chaque jour pour enlever la plaque qui peut mener à la carie dentaire. Bien que le brossage des dents ne prend que quelques minutes à remplir, beaucoup de gens font l'erreur de faire mal dans un certain nombre de façons différentes. Pour ceux qui veulent améliorer leurs dents, il y a quelques façons que vous pouvez causer des dommages quand vous vous brossez.
1. Se brosser les dents partiellement
Beaucoup de gens se brosser les dents tous les jours, mais cela ne veut pas dire qu'ils font un travail approfondi. Il peut être facile de se brosser partiellement vos dents et manquer certaines parties de la bouche qui ont besoin d'un bon nettoyage. Cela peut causer la carie dentaire dans le dos de la bouche sur les molaires ou dans des domaines spécifiques que vous n'êtes pas atteint. Il est important de prendre votre temps et nettoyer chaque côté de la dent pour un nettoyage en profondeur.
2. Non Brossage Enough
Une autre erreur que les gens font ne se brosser les dents assez. Certaines personnes peuvent se précipiter hors de la maison le matin ou être trop fatigué pour brosser la nuit. Lorsque la nourriture est assis pendant trop longtemps sur les dents, il peut rapidement provoquer des cavités pour former, ce qui rend important de se brosser les deux à trois fois par jour. Si les cavités se développent, il faudra plombages dentaires d'un dentiste Studio City.
3. Brushing Trop dur ou
doux
La quantité de pression qui est appliquée est un autre facteur clé de l'état de votre hygiène bucco-dentaire. Vous pouvez être le brossage des dents trop dur pour tenter de retirer la totalité de la plaque. Vous pouvez également être trop doux de peur d'endommager vos gencives, ce qui entraînera des taches de se développer.
4. Brossage avec Inefficace Outil
Pas tout brossage est créé l'égalité, en particulier en ce qui concerne les outils qui sont utilisés. L'utilisation d'une brosse à dents ou du dentifrice pas cher d'une faible qualité ne peut pas enlever la plaque correctement et peut entraîner des dommages
.
5. Brossage sans Flossing
Une des erreurs les plus courantes qui est fait avec le brossage évite la soie dentaire. La soie dentaire est tout aussi important que le brossage, car elle élimine les partials alimentaires qui sont piégés entre les dents et les gencives. Les aliments qui ne sont pas correctement enlevé rapidement conduire à la carie dentaire quand il est assis trop longtemps.