Avez-vous déjà ressenti la peur ou l'anxiété d'aller chez le dentiste? . Si oui, vous n'êtes pas seul, il a été estimé que près de 80% de la population mondiale a souffert d'anxiété au sujet de leurs soins dentaires à un moment ou un autre
Des recherches récentes nous dit que un incroyable 80-85% des cas de phobie dentaire tout simplement résulter de mauvaises expériences antérieures, où le traitement a été douloureux, ou dans les cas où le dentiste a semblé indifférent ou insensible.
Bien sûr, la plupart des gens qui souffrent la peur et l'anxiété d'aller chez le dentiste , ne savent pas vraiment, ou ne peut pas se rappeler comment ces craintes ont commencé, mais cela n'a pas d'importance. Ce qui est vraiment important est d'être capable de prendre le contrôle de ce que vous voulez arriver maintenant et dans l'avenir et Emotional Freedom Techniques ou EFT comme il est communément connu, vous donne un moyen simple, fiable et efficace de faire cela.
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Très simplement EFT est un processus de taraudage du bout des doigts sur les points du visage, du bout des doigts et la poitrine tout en se concentrant sur la question émotionnelle acupuncture, qui doit être publié ou résolu.
< p> Cette technique simple est connu pour sa libération rapide de l'anxiété, les peurs, les phobies et d'autres états émotionnels négatifs. Pour beaucoup de questions que le taux de réussite est supérieur à 80%, souvent en seulement quelques séances.
EFT est une technique idéale pour les enfants aussi, surtout si elles ont ramassé sur l'angoisse d'un parent ou de carrière et ' appris «à être inquiet tout comme eux, même en l'absence de toute« mauvaises expériences »de leur propre. Si tel est le cas pour vos enfants, alors il est bien utile de prendre une demi-heure ou d'apprendre EFT vous et ensuite l'enseigner à votre enfant. Ou si elles sont trop jeunes, vous pouvez puiser pour eux, de sorte que vous pouvez aussi bien jouer à un jeu de «taper les larmes» dans les dentistes salle d'attente. Il est amusant, simple, très efficace et une chose habilitant énormément à faire pour votre enfant et vous êtes tenus de bénéficier aussi.
Pour moi une des meilleures choses à propos de l'EFT est sa capacité pour apporter des changements positifs très rapidement, parfois en quelques minutes. Cela dit, je recommande toujours permettant à quelques séances avec un praticien expérimenté, pour être sûr d'obtenir le meilleur résultat possible, bien que la plupart des gens sont en mesure de constater une amélioration mesurable à la fin de la première session.
Alors rappelez-vous, il n'y a pas besoin de souffrir en silence, ces techniques simples ne le travail, je vois que chaque jour parmi mes clients et une fois appris EFT est le vôtre pour toujours.