mauvaise haleine, aussi appelée halitose est quelque chose qui afflige beaucoup de gens. Les annonces de rince-bouche voudraient vous faire croire que tout ce que vous devez faire est de saisir votre bain de bouche, rincer et votre mauvaise haleine halitose disparaîtra.
Ceci est un mauvais service que plus est impliqué. Habituellement, il y a une accumulation de mauvaises bactéries ou une infection. Voici quelques conseils pour vous aider à obtenir votre mauvaise halitose souffle sous contrôle:
- Tout d'abord, permettez-moi de dire que le rince-bouche fera peu pour lutter contre votre cause de la mauvaise haleine. Mouthwash ne reçoit pas à la cause de votre halitose. Il couvre tout juste les odeurs pendant un certain temps. Et penser à l'argent que vous économiserez en faisant les choses les plus importantes pour lutter contre votre problème de souffle!
- Si vous avez une bouche sèche, ce qui pourrait être le coupable. Bad halitose souffle dans ce cas se produit parce que les enzymes de la salive aident à garder l'odeur causant des bactéries vers le bas. Lorsque vous ne pas produire assez de salive, ou vos médicaments ont un effet secondaire de la bouche sèche, vous pouvez vous retrouver avec la mauvaise haleine. Regardez dans la cause de votre bouche sèche.
- Sinus ou infections de la gorge peuvent causer l'halitose. L'angine streptococcique a parfois une odeur particulière. De plus, la carie dentaire ou abcès dentaires peuvent mettre les mauvaises odeurs. Si vous pensez que l'un d'entre eux sont la cause, vous devez aller au fond de votre infection ou il pourrait empirer.
- Il va sans dire de se brosser les dents. En outre flossing vos dents est nécessaire. Les bactéries peuvent s'accumuler entre les dents et causer des odeurs. Si les bactéries ne sont pas flossed loin, il durcit et peut commencer à causer des dommages aux dents, ce qui peut créer une mauvaise halitose de souffle. Si vous voulez garder vos dents tout au long de votre vie pleine, vous devez utiliser la soie dentaire!
- Brossez votre langue et l'intérieur de vos joues doucement avec votre brosse à dents. Cela permet de garder les débris et l'accumulation des bactéries renversé et garder votre haleine fraîche.
- Vérifiez vos médicaments. Comme mentionné précédemment, certains ont un effet secondaire de la bouche sèche. histaminiques anti et sur les médicaments pour les problèmes de sinus sont de bons exemples. Lisez les étiquettes.
- Une autre cause de la mauvaise halitose de souffle, peut être un revêtement blanc, vous trouverez sur votre langue. revêtement blanc à l'arrière de la langue peut être une indication d'une infection à Candida. Beaucoup de gens commencent un régime de Probiotiques re ensemencer le tube digestif avec de bonnes bactéries abondantes si elles voient ce revêtement blanc. Les probiotiques peuvent être achetés à votre magasin d'aliments de santé, ou en ligne. Kéfir Même organique est un bon choix pour aider à lutter contre cela, ingéré plus d'un mois ou plus.
Utilisez ces conseils comme une liste de contrôle pour votre mauvaise halitose souffle. Si après avoir travaillé avec les suggestions ci-dessus pendant un certain temps, et vous ne trouvez pas un certain soulagement, il est temps de rendre visite à votre dentiste pour une évaluation.
