J'ai eu mes bretelles maintenant près d'un an et demi. Une des premières choses que vous trouvez sur est que d'avoir des accolades permet de prendre soin de vos dents beaucoup plus difficile. Brushing prend plus de temps, et la soie dentaire est une corvée majeure.
Mon orthodontiste avait recommandé que je reçois un WaterPik. Je ne l'avais jamais utilisé un WaterPik, mais sur ses conseils, j'acheté un. Il existe de nombreux modèles différents de Waterpiks, mais ils semblent à peu près tous les mêmes, sauf pour les pièces jointes qui viennent avec eux. Donc, je l'ai acheté un modèle assez basique.
A WaterPik fonctionne en tirant un flux concentré de l'eau dans votre bouche en impulsions. Vous pouvez régler la force du jet d'eau avec un peu de contrôle de la diapositive. Les instructions recommandent d'utiliser le réglage le plus élevé que vous êtes à l'aise avec. Je l'utilise moi-même la plus haute mise. Puisque l'eau tourne dans votre bouche, il a besoin d'aller quelque part. Ainsi, vous aurez besoin de se pencher sur votre évier, et laissez le dribble de l'eau de votre bouche. Il est en désordre les premières fois que vous le faites. Mais même avec la pratique, il est difficile de garder l'eau de éclaboussant autour de la zone de l'évier.
Je garde un verre 16oz à côté de mon WaterPik et répandrai dans deux verres pleins d'eau dans le réservoir. Je vais souvent utiliser l'eau légèrement chaude, parce que l'eau froide droite peut être un peu mal à l'aise.
Je tiens la pointe dans ma bouche, et allumez l'appareil. Bientôt l'eau palpite de la pointe. D'abord, je vais sur les côtés extérieurs des hauts et des bas tout en maintenant la pointe un peu à l'écart des dents. J'essaie de diriger le jet d'eau dans la ligne de gomme un peu. Puis-je ouvrir ma bouche un peu plus, et le souffle de l'intérieur des tiges et abaisse, essayant toujours d'obtenir l'eau sous dans les gencives. Maintenant, à partir de l'arrière de la bouche, je vais placer la pointe droite contre la crevasse entre deux dents, entre les accolades et les gencives. Je vais diriger le jet vers le haut et vers le bas pour faire sauter tous les débris se cachant entre les dents. Ensuite, je vais passer à la prochaine crevasse. Je vais le faire jusqu'à ce que je l'ai obtenu toutes les dents. Je vais continuer à aller sur les dents avec le WaterPik fonctionne hors de l'eau. Ensuite, je vais éteindre l'appareil
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Quand je suis fait avec l'WaterPik, je vais souvent me rincer la bouche à l'aide d'un certain bain de bouche tels que Listerine. Je me dis que, après avoir fustigé tous les trucs de mes dents, la Listerine sera portée en mesure et nettoyer quelque chose à gauche.
Depuis que je l'ai commencé à utiliser le WaterPik, mes nettoyages dentaires ne sont jamais allés mieux.