Bad haleine (halitose) est une commune pour de nombreuses personnes et peut être assez gênant. La mauvaise haleine peut être un gros désactiver pour ceux autour de vous et si elle est une condition que vous souffrez de long terme, vous remarquerez peut-être que les gens peuvent prendre du recul de vous lorsque vous parlez à vous.
Il y a beaucoup de causes de la mauvaise haleine avec des conditions chroniques étant et d'autres étant des causes à court terme. Dans cet article, nous allons discuter des causes de la mauvaise haleine, ainsi que les cures.
Les causes de la mauvaise haleine
Une des causes très communes mais raisonnablement à court terme de la mauvaise haleine est de manger des aliments qui causer la mauvaise haleine avec l'aliment principal étant l'ail. L'ail va même continuer à causer la mauvaise haleine pendant un certain temps, même après il n'y a aucune trace de l'ail laissé dans la bouche. Ceci est parce que les ingrédients actifs sont absorbés dans le flux sanguin et sont ensuite expulsés par les poumons que vous respirez.
Brossage et la soie dentaire font partie se débarrasser de l'odeur, mais aussi longtemps que l'odeur continue à être expulsé pendant que vous respirez il y aura encore une certaine quantité de la mauvaise haleine. La bonne chose avec l'haleine d'ail est qu'il disparaîtra de votre souffle et sera de retour à la normale généralement en quelques heures.
Le tabagisme est une autre substance qui cause la mauvaise haleine à la fois par le goût laissé dans la bouche ainsi que l'odeur expulsé des poumons. Le tabagisme affecte également l'hygiène buccale et encourage les maladies des gencives qui peut également être un facteur important contribuant à la mauvaise haleine. La façon évidente et seulement pour arrêter la mauvaise haleine causée par le tabagisme est de renoncer à fumer.
La cause la plus fréquente de la mauvaise haleine chronique est généralement l'accumulation de plaque qui peut provoquer de petites poches apparaissent entre les dents et gencives. Ces poches, puis remplir avec des particules alimentaires et les bactéries. brossage normal et même la soie dentaire ne sera pas en mesure de nettoyer ces poches complètement et il doit être fait par un hygiéniste dentaire.
L'une des principales causes de la mauvaise haleine est la bouche sèche. Sécheresse de la bouche peut être causée par des allergies et peut aussi être causée par certains médicaments tels que l'asthme et la bronchite inhalateurs. Ces médicaments peuvent avoir un impact sur votre production de salive et en fait une réduction de la salive de quantité produite. Cela provoque votre bouche devient sèche et par conséquent il y a moins d'oxygène présente ce qui rend les conditions idéales pour les bactéries de se développer. L'accumulation de bactéries dans la bouche et sur la langue est ce qui provoque la mauvaise haleine.
Une autre cause de la mauvaise haleine est post-nasal qui peut être en raison d'une allergie. égouttement post-nasal est causée par l'excès de mucus étant produites par les sinus qui est une réaction commune à l'allergie. Ce mucus est le terreau idéal pour la croissance des bactéries et les bactéries se nourrissent de cette condition qui se traduira par la mauvaise haleine. Cette cause sera généralement accompagnée d'un mauvais goût dans la bouche.
La cause finale de la mauvaise haleine est une possible allergie à certains aliments. L'intolérance alimentaire peut avoir de nombreux symptômes différents et un symptôme commun est la production de gaz en excès dans l'estomac. Ce gaz peut souvent refluer et installer dans la bouche causant la mauvaise haleine.
Dans certains cas, la mauvaise haleine peut être causée par une affection sous-jacente plus grave si les remèdes mauvaise haleine habituels ne se débarrasse pas de le problème, vous devrez peut-être consulter votre médecin.
cures pour la mauvaise haleine
il existe de nombreux remèdes et des remèdes pour la mauvaise haleine, mais pour obtenir le meilleur résultat, il est préférable d'essayer d'identifier la cause de la mauvaise haleine. En attaquant la cause vous donnera les meilleurs résultats
Voici quelques remèdes que vous pouvez essayer de la mauvaise haleine.
Le point crucial est de veiller à ce que vous pratiquez son oral hygiène. Brossez-vous les dents et la langue deux fois par jour et la soie dentaire une fois par jour. La recherche a montré que les gens qui font la soie ont un meilleur souffle que les gens qui ne soie dentaire pas. Flossing aidera à éliminer les particules alimentaires piégées et les empêcher de devenir un terrain fertile pour les bactéries.
Si vous avez la bouche sèche, vous pourriez être en mesure d'obtenir un substitut de salive artificielle de votre dentiste. Si vous avez une allergie qui est la cause de votre bouche sèche, alors il devrait payer pour essayer d'identifier votre allergène et travailler à éviter cet allergène.
Visite d'un hygiéniste dentaire régulièrement pour un nettoyage professionnel. Vous devriez avoir ce fait tous les six mois pour vous assurer de ne l'accumulation de plaque entre les dents.
Minimiser l'approvisionnement alimentaire pour les bactéries. Les bactéries anaérobies qui causent la mauvaise alimentation en souffle sur les aliments riches en protéines. Les végétariens qui mangent des aliments moins de protéines ont beaucoup moins de problèmes avec la mauvaise haleine.
Utilisation de rince-bouche trop souvent ne peuvent pas toujours être que bon pour vous, car ils contiennent des produits chimiques, mais vous pouvez utiliser un rince-bouche de bicarbonate de soude dissous dans eau par jour sans aucun risque. Ceci est un remède naturel et est très sûr à utiliser tous les jours et peut aider à garder la langue propre et exempte de bactéries. citron pressé dans l'eau peut également être utilisé quotidiennement comme un gargarisme et prévenir la mauvaise haleine ne se reproduise.
Prenant régulièrement le yaourt peut éliminer votre mauvaise haleine et l'empêcher ne se reproduise. Yaourt contient de bonnes bactéries et a un très bon bénéfice global pour votre santé.
Les aliments riches en zinc peuvent également aider à garder les bactéries sous contrôle et prévenir la mauvaise haleine.
Toutes ces remèdes sont très bons, donc si vous avez pas de chance avec eux il pourrait y avoir une autre cause que vous aurez besoin de voir votre médecin pour obtenir un diagnostic afin que vous puissiez prendre les mesures nécessaires pour vous guérir et guérir votre mauvaise haleine.
