De nombreuses causes de l'halitose peut faire plus que faire de votre mauvaise haleine, ils peuvent aussi causer la carie dentaire, des plaies et des maux de gorge, apprendre ce que vous pouvez faire pour arrêter la cause. Parfois, la chose qui est la cause de votre mauvaise haleine est même pas dans votre bouche, mais d'un autre problème de santé. En savoir plus sur les causes de la mauvaise haleine.
Particules alimentaires en décomposition dans la bouche ne sont que l'une des causes de l'halitose. Ce que vous devez d'abord vérifier est de savoir comment vous prenez soin de votre bouche. Vous devez vous brosser les dents au moins deux fois par jour, la soie dentaire, en utilisant un racleur de langue et de finition avec un bon bain de bouche. Ces pratiques devraient aider avec votre mauvaise haleine.
La plupart d'entre nous savent que la nourriture se fait attraper dans vos dents, mais je ne savais pas que plus de nourriture est laissé sur votre langue. Voilà pourquoi l'aide d'un racleur de langue est une partie importante de nettoyage de votre bouche. Un racleur de langue va lever le revêtement de la nourriture de votre langue, et cela vous aidera à se débarrasser de la bactérie qui est l'une des causes de l'halitose.
Avoir une bouche sèche est aussi une des causes de l'halitose. Lorsque votre bouche est sèche, il n'y a pas assez de salive pour aider à décomposer les bactéries, ce qui provoque une mauvaise haleine. L'alcool, la caféine et les cigarettes sont trois éléments qui vont entraîner une sécheresse de la bouche. Si vous ne pouvez pas éviter ces choses, essayez de vous rincer la bouche avec de l'eau si vous n'êtes pas à la maison. L'eau aidera à desserrer toutes les particules laissées dans votre bouche et de garder votre bouche humide. Vous pouvez aussi mâcher un morceau de gomme sans sucre pour garder votre bouche humide.
Certains médicaments peuvent faire partie des causes de l'halitose, ils peuvent causer la bouche sèche et il n'y a pas trop, vous pouvez faire à ce sujet . Si vous prenez soin de votre bouche, mais toujours trouver que vous avez mauvaise haleine et la bouche sèche parler avec votre médecin et voir s'il ou elle peut vous changer de médicaments ou peut-être vous donner quelque chose qui va aider à produire la salive.
Manger de l'ail et les oignons peuvent certainement vous donner mauvaise haleine immédiate, mais le problème avec ceux-ci et d'autres aliments est qu'ils sont absorbés dans votre circulation sanguine, de transférer dans vos poumons et vous expirez l'odeur longtemps après que la nourriture a disparu. Ces aliments sont un autre de l'halitose cause que vous ne pouvez aider en évitant la nourriture quand vous êtes particulièrement inquiet au sujet de votre souffle.
