Selon l'Association dentaire américaine (ADA), plus de 90 pour cent des Américains ont eu des cavités à un moment donné dans leur vie. Pire encore, près de 30 pour cent ont des cavités non traitées. La carie dentaire, ou des cavités, la forme lorsque la plaque d'origine naturelle produit de l'acide qui décompose l'émail des dents. Autrement dit, les cavités sont de petits trous artificiels dans les dents. Ci-dessous présente les dix premiers aliments qui causent des cavités et fournit alternative saine
. Bonbons
Comme pour les bonbons à mâcher, la gomme provoque une exposition prolongée à sucre, qui se traduisent par des cavités. Cependant, des études ont montré que la gomme à mâcher sans sucre après un repas est un excellent moyen pour enlever et neutraliser les acides créés par les bactéries de la plaque. En fait, le xylitol, un substitut de sucre, a été trouvé pour empêcher effectivement la carie dentaire. En effet, le xylitol entrave la croissance de streptococcus mutans, une des bactéries buccales qui causent les caries
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