Tout commence avec un sourire
La plupart des gens aiment un beau sourire. Un grand sourire signaux de convivialité, la bonne santé et est souvent la première impression que nous faisons sur d'autres. Notre sourire est aussi la première impression que nous faisons sur nous-mêmes lorsque nous évaluons notre propre santé dentaire. Comprendre notre propre santé dentaire est essentiel de maintenir un sourire sain et contribue à notre bien-être général. Une évaluation personnelle appropriée examinera l'âge, les étapes de la vie courante et les habitudes quotidiennes.
Âges et étapes
En ce qui concerne la bonne santé dentaire, les questions d'âge. Une bonne hygiène bucco-dentaire et périodiques professionnels check-up sont essentielles pour une excellente santé dentaire. Tout aussi important, entre les visites chez le dentiste, sont des appréciations personnelles.
Pour les petits enfants ceux-ci nécessitent l'intervention et la participation d'un parent ou un soignant primaire. La même personne doit vérifier régulièrement les dents des bébés pour les éruptions et les tout-petits pour la décoloration ou d'inconfort.
Une fois qu'un enfant est l'âge de l'école, ils doivent apprendre à évaluer leurs propres dents et les gencives pour des problèmes comme la rougeur, l'enflure, des saignements et la douleur. visites dentaires et orthodontie régulières confirment les dents sont de plus en à un rythme et la direction appropriée.
Le début de la puberté et l'âge adulte est le temps d'examiner les préoccupations esthétiques, ainsi que la santé bucco-dentaire. Une fois que les dents sont complètement développés, les procédures orthodontiques tels que le défrisage, le blanchiment et la mise en forme peuvent être envisagées. Il est impératif de poursuivre les évaluations personnelles régulières pour la décoloration, la douleur et des saignements.
Les stades de vie sont également un facteur important pour une bonne santé bucco-dentaire. Hormones, poussées de croissance, les grossesses et des décennies d'utilisation devraient tous les facteurs pour tenir compte de la santé globale des dents et des gencives. Au cours de certaines étapes, comme les années de reproduction, il est nécessaire de prendre des précautions supplémentaires avec des dents en ajoutant des nettoyages supplémentaires et professionnels check-up. Les athlètes doivent porter un équipement approprié de la bouche, et accorder une attention particulière aux blessures.
Comme nous vieillissons, et entrez les étapes de la vie tels que la retraite, il est plus important que jamais de maintenir une vie de bonnes habitudes. D'autres problèmes de santé peuvent prendre la priorité sur la santé dentaire, mais en ajoutant plus d'évaluations personnelles à notre routine assurera prévenir d'autres dommages si des problèmes dentaires se développer comme l'érosion des gencives, la perte osseuse ou desserrer les dents.
Il est impératif de maintenir une bonne dentaire la santé dans la vieillesse, comme une mauvaise santé dentaire peut aggraver d'autres problèmes de santé et causer de l'inconfort douloureux
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développer des habitudes saines
Nous savons tous l'importance du brossage régulier pour aider à maintenir une bonne santé dentaire, mais en incorporant d'autres habitudes dans notre routine quotidienne; nous pouvons améliorer notre santé globale aussi. Une bonne nutrition est essentielle à l'excellente santé bucco-dentaire.
Éviter les sucres ajoutés, coller à des aliments sains et en bonne santé, et de coller principalement pour les boissons non sucrées aidera à prévenir les caries et de la plaque d'endommager l'émail des dents. Une bonne nutrition contribue également à la solidité des os et des gencives saines. Éviter les habitudes néfastes telles que la succion du pouce et de meulage des dents sont indispensables pour un développement sain et le maintien des dents solides.
Si de bonnes habitudes ont été pratiquées de la naissance à l'enfance, les poursuivre à l'âge adulte ne devrait pas être un problème. Les bonnes nouvelles sont, il est jamais trop tard. Juste un peu plus d'attention pendant quelques semaines est tout ce qui est nécessaire pour développer de nouvelles habitudes de bonne hygiène bucco-dentaire. Après quelques semaines habitudes comme un brossage régulier, fil dentaire, et l'évaluation viendra naturellement
de l'auteur Bio:. Myke Thomas est un écrivain freelance, blogueur professionnel et passionné de médias sociaux. Son blog Vitaminsandminerals.net se concentre sur les blogueurs de la santé et les blogueurs de remise en forme. Vous pouvez le suivre sur plus.google.com/u/0/105090402063987279394/about et twitter.com/MykeThomas1.