Brosses à dents et dentifrices sont l'essentiel nécessaires pour l'entretien de vos dents et les soins de santé bucco-dentaire. Brosses à dents usure très rapide et les dentistes recommandent de remplacer les brosses à dents après 3 mois d'utilisation quotidienne. Vous trouverez qu'il ya des brosses à dents dentaires qui vont durer plus longtemps en raison de leur haute qualité. Mais il est toujours recommandé que la brosse doit être remplacé après 3 -. 6 mois d'utilisation
Comme un enfant que vous commencez le brossage des dents à un âge très précoce. Les enfants peuvent commencer à se brosser les dents une fois qu'ils sont de 2 ans ou comme dirigé par le médecin. Tous les enfants auront besoin d'aide se brosser les dents jusqu'à ce qu'ils soient assez matures pour gérer la brosse sur leur propre. Même avant que l'enfant développe des dents entières et complètes, il est important de prendre soin des dents pour des soins de santé bucco-dentaire.
Vous pouvez utiliser un gant de toilette humide ou humide pour nettoyer les gencives de votre bébé en frottant doucement sur eux. Après un enfant est arrivé à maturité et développé des dents, une brosse à dents extra doux avec des poils doux peut être utilisé. Il est très important de consulter un médecin sur ce qui est le bon moment pour un bébé pour commencer à utiliser du dentifrice parce qu'un enfant avale plus de la pâte dentifrice au lieu de cracher. Par conséquent, seule une très petite quantité de dentifrice doit être utilisé pour les enfants et les tout-petits.
Les dents doivent être brossé régulièrement et correctement afin d'enlever la plaque nuisibles et toutes les autres traces de bactéries. Vous pourriez acheter une brosse à dents à poils antibactériens qui libéreront vos dents de toute maladie causant des germes.
Un brossage régulier et approprié rendra vos gencives forte tout en gardant vos dents propres. Il est également très important de se brosser les dents après un repas pour éliminer les particules de nourriture coincées dans nos dents et entre vos gencives. Si une personne ne peut pas se permettre de se brosser les dents après avoir mangé, il devrait au moins se rincer la bouche avec de l'eau.
Les techniques appropriées de brossage doivent être appliquées pour des soins efficaces de santé bucco-dentaire. Un bon brossage prendra au moins 2 minutes ou 120 secondes. La plupart des dentistes recommandent la technique de laminage pour le brossage comme étant la plus efficace.
Cette technique nécessite le brossage seul un petit groupe de dents à la fois et couvrant progressivement toute la bouche. Pour les soins dentaires efficaces, utiliser des traits courts et doux en accordant une attention supplémentaire pour les gencives et les obturations. Concentrez-vous sur le nettoyage des surfaces supérieure et inférieure de la bouche ainsi que les surfaces de mastication. Badigeonner chaque zone au moins 10 fois avec une brosse à dents dentaire certifié et brosser la langue pour une haleine fraîche.
Les dentistes recommandent également de garder une brosse à dents au travail, bien que la plupart des professionnels de travail ne se brossent pas pendant la journée. La recherche a prouvé que si vous gardez une brosse à dents au travail, les chances de vous brosser pendant la journée augmentera de 65%. Ainsi, vous pouvez garder vos dents et de la bouche propre après le déjeuner dans le bureau.
La plupart des professionnels dentaires conviennent qu'une brosse à dents souple supplémentaire est le meilleur choix pour enlever la plaque et d'autres débris de vos dents. brosses ou pinceaux avec de petites têtes angulaires sont également préférables car ils peuvent mieux atteindre toutes les zones de la bouche. poils moyen et durs peuvent nuire à votre émail et causer de la douleur, car ils sont trop abrasifs sur les gencives. Par conséquent, vous devez acheter une brosse à dents à poils souples et une prise ferme pour une expérience de brossage complète.