La mauvaise haleine est un tabou social qui peut vous faire littéralement banni de votre cercle social. Il est un embarras et une humiliation. Et, si vous arrive d'être une victime de la mauvaise haleine vous réalisez combien il est vital de trouver un remède. Comme, masquant le problème est inutile. Essayer de cacher l'odeur désagréable le plus souvent échoue que non. D'abord, il est important de comprendre ce que l'odeur bouche est causée par. Bouche odeur est le plus souvent le résultat de trop de bactéries dans la bouche. La deuxième cause la plus fréquente est la maladie parodontale. Bien que les aliments tels que l'ail et l'oignon causent aussi terrible souffle, qui est l'odeur de la bouche commune qu'il n'y a pas besoin d'alarme quand il se produit. La première étape pour guérir la mauvaise haleine est un voyage chez le dentiste pour exclure la maladie parodontale, la pratique d'une bonne hygiène, et un régime alimentaire bien équilibré. Avec ces ingrédients, il sera facile de lutter contre la mauvaise haleine.
Une fois que vous avez visité votre dentiste, il est temps de commencer à lutter contre les bactéries dans la bouche qui provoque la mauvaise haleine. Tout d'abord, nous allons commencer par l'hygiène. Une partie de durcissement terrible souffle est bonne hygiène. Alors que la plupart d'entre nous brosse une fois en début de matinée et une fois à l'heure du coucher, il sera nécessaire d'inclure également le brossage après chaque repas et la consommation de bonbons. Floss au moins trois fois par semaine et une fois ou deux fois par semaine brosses votre langue avec le bicarbonate de soude. En outre, utiliser un racleur de langue sur votre langue pour éliminer les bactéries.
Régime sera le prochain contributeur dans notre guérison désagréable cure d'haleine. Il sera nécessaire d'augmenter votre consommation de légumes crus frais, boire beaucoup de jus de fruits verts crus de légumes, et de manger beaucoup de fruits, graines, noix et les céréales. Buvez beaucoup d'eau pour garder la bouche humide et se rincer naturellement. Snack sur la carotte et de céleri tout au long de la journée. Et, éviter le café, le tabac, l'alcool et des bonbons.
Durcissement mauvaise haleine est simple lors de la pratique des lignes directrices correctes. Chaque soir au coucher ajouter une goutte de l'huile de théier à la pâte dentifrice sur votre brosse à dents. Brossez vos dents et cracher l'huile d'arbre à thé avec le dentifrice.
Un autre remède rafraîchissant utilisé pour guérir mauvaise haleine est l'utilisation de pelures de grenade. Peler une grenade et le sécher au soleil. Puis ajouter le zeste à l'eau bouillante et laisser infuser. Refroidir l'eau et utiliser le mélange comme un rince-bouche.
Ce sont toutes les étapes simples qui assurent un remède infaillible pour éliminer les odeurs buccales. Cependant, vous devez consulter votre dentiste en premier. Si vous ne disposez pas d'un dentiste qui vous avez confiance ou peut bien communiquer avec qui cherchent un dentiste que vous pouvez construire une relation avec et qui est de bonne réputation.