Apnea est présent lorsque nous ne respirons pas pendant 10 secondes ou plus. Cela provoque nos niveaux d'oxygène du sang à abandonner ce qui nous fait sortir du sommeil profond afin que nous puissions haleter et obtenir les niveaux d'oxygène de secours dans notre sang. Cela peut se produire plusieurs fois par nuit ou plusieurs centaines de fois par nuit résultant en aucun sommeil profond et de nombreux problèmes de santé. Il existe deux types d'apnée du sommeil: centrale et obstructive. L'apnée centrale du sommeil est beaucoup moins fréquente et est un problème dans la fonction de régulation du cerveau ou le cœur. Cela se produit le plus souvent chez les personnes qui souffrent d'insuffisance cardiaque congestive chronique, accident vasculaire cérébral, l'usage de drogues opioïdes prolongée, une maladie cardiaque ou rénale. Apnée obstructive du sommeil est plus fréquent et est causée par le blocage physique des voies respiratoires pendant la nuit par le tissu dans le fond de la gorge rabattement pour bloquer les voies respiratoires. Ce garder l'oxygène de pénétrer dans les poumons que les muscles et donc les tissus se détendre dans la gorge pendant que vous dormez combiné avec la force de gravité provoquant la langue de retomber et de bloquer les voies respiratoires lorsque vous vous allongez
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Ronflement peut être sérieux à la fois médicalement et socialement. Le ronflement peut perturber les mariages et causer des nuits blanches pour les partenaires de lit. ronflement Médicalement peut être un précurseur de l'apnée obstructive du sommeil qui a été liée à l'insuffisance cardiaque, l'hypertension artérielle et les AVC. Souvent, les gens avec de grands cols, luette surpoids et grand voile du palais ou de la congestion nasale ou tout de ce qui précède peuvent être plus susceptibles de mourir dans leur sommeil que leurs avances de maladies cardiaques puisque le cœur est déjà compromise. Ce sont des gens qui vous entendez d'avoir une crise cardiaque dans leur sommeil. Ronflement est associé à des types de diabète II et un taux plus élevé de maladie cardiaque dans son propre droit. Les personnes non traitées apnée obstructive du sommeil souffrent de fatigue diurne, la somnolence et l'irritabilité. En outre, ils ont des taux plus élevés de l'hypertension artérielle, les maladies cardiaques, accidents vasculaires cérébraux, la dépression et la dysfonction érectile. Souvent, les gens souffrant de graves apnée du sommeil non traitée va tomber endormi à un feu stop ou dose off (micro sommeil) pour un moment pendant la conduite, les obligeant parfois à dévier ou de perdre le contrôle de leur voiture. La fatigue diurne associée au manque de sommeil de qualité peut influer sur votre rendement au travail, perte de mémoire, affecter votre capacité à se concentrer vous rendre irritable et affecter vos relations.
Signes d'alerte
* Ronflement interrompu par une pause dans la respiration et haletant (apport soudain de l'air)
* fatigue diurne et endormir à des moments inappropriés
* fort ronflement
* Trouble with concentration, mauvaise mémoire , la dépression, l'irritabilité ou la perte de libido
* maux de tête, des mictions fréquentes de nuit, sécheresse de la bouche, maux de gorge ou des nausées le matin.
Malheureusement, vous ne pouvez pas diagnostiquer soi-même. Tant que vous ronflez vous êtes à risque et jusqu'à ce que vous avez une étude de sommeil vous ne savez pas tous les gens ont des symptômes
Diagnostic -.? Comment savez-vous si vous avez OSA
Prendre un test simple ci-dessous est un point de départ, mais assurez-vous de consulter votre médecin ou un dentiste (si elles offrent des études à la maison du sommeil) si vous pensez que vous avez un problème. Ce test est pour la somnolence diurne ne sont pas spécifiquement pour le ronflement et l'apnée.