Caries est une maladie des tissus dentaires durs qui mène à leur destruction. Elle affecte 95% de la population sur la Terre. La carie se produit à la suite de l'action simultanée et interdépendante de nombreux facteurs-oraux l'hygiène, l'alimentation, les habitudes nocives, la structure de l'émail et beaucoup d'autres.
Le plus souvent la carie dans ses premiers stades ne sont pas douloureux, mais à un stade avancé, vous pouvez ressentir de la douleur dans la dent quand il y a des stimuli-apport chimique ou physique, le froid, la nourriture ou des boissons chaud sucré.
Afin d'échapper à l'apparition de caries et les complications suivantes, vous devez prendre soin de votre hygiène buccale personnelle. Tout d'abord, vous devez choisir la brosse à dents parfaite pour vous. Si vous avez des gencives saines, vous pouvez choisir une brosse avec dureté moyenne. Les deux autres types de brosses à dents sont-une brosse à poils durs et à poils doux. Une bonne décision est également la brosse à dents électrique ou à ultrasons. Mais vous devriez mieux demander à votre dentiste parce qu'il /elle connaît l'état de votre bouche et peut vous dire que la brosse à dents la plus appropriée pour vous est.
Il est très important de se brosser les dents régulièrement, au moins deux fois par jour. Le premier brossage des dents doit commencer quand vous êtes âgé de 2 ans et il devrait devenir une habitude pour vous. Lorsque vous vous levez le matin, vous devez vous brosser les dents et avant le coucher de nouveau. Il est également conseillé de le faire après chaque repas, mais la plupart des gens ne le font pas. Lorsque le brossage des dents, vous devez faire les bons mouvements avec votre brosse de la couronne à la dent, mais jamais horizontalement. . Ne pas appuyer sur les dents trop dur parce que les gencives peuvent être lésés
Vous devez utiliser des articles d'hygiène, comme: différents dentifrices, eaux de bouche et soie dentaire. Elles sont nécessaires pour la dégradation de la plaque dentaire qui se forme sur les dents. L'utilisation de brosses interdentaires et la soie dentaire est obligatoire au moins une fois par jour, car ils enlèvent les résidus de nourriture dans les espaces interdentaires.
La langue doit également être brossé car elle ses plis conservent la plaque et les micro-organismes. A cet effet, vous pouvez utiliser une brosse simple, un dispositif spécial pour le nettoyage de la langue et une brosse à dents qui a un tel dispositif sur son dos.
Tous les six mois, vous devriez consulter votre dentiste. Malgré la carie examen et l'examen de l'état général de la cavité buccale, le tartre doit être enlevé et les dents doit être poli.
Si vous avez déjà des caries, vous devez immédiatement chez le dentiste parce que cela peut empirer. Il existe de nombreuses maladies complexes qui sont le résultat des caries non traitées. Ne pas avoir peur d'aller chez le dentiste, c'est la meilleure façon de prévenir la bouche de maladies.
Pour savoir pourquoi la carie est dangereuse, lisez cet article. Encore plus à ce sujet, vous pouvez lire ici.