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En ce qui concerne les soins dentaires, il y a beaucoup d'informations que vous devez savoir. Vous pouvez laisser submerger apprendre à quelle fréquence vous devriez brosser, ou combien de fois vous devriez voir un dentiste pour un nettoyage. Éviter de se submergé en utilisant les précieux conseils dans cet article pour garder votre sourire beautiful.Brush deux fois par jour. Voici ce que l'ADA recommande, et il est une bonne pratique. Brushing le matin quand vous vous réveillez, et le soir avant d'aller au lit, peut vous aider à garder une bouche saine. Pour de meilleurs résultats, vous devez utiliser la soie dentaire, too.Eat repas nutritifs et éviter le grignotage nocif pour de meilleures dents. Essayez d'éviter les glucides comme les bretzels, chips, des bonbons, et autres cochonneries. Ces types d'aliments peuvent rester sur la surface de vos dents qui peut causer des problèmes dentaires douloureuses et coûteuses à réparer. Si vous mangez quoi que ce soit collant, vous devez vous brosser les dents dès que vous can.Make que vous avez un check-up avec votre dentiste au moins une fois par an. Des visites régulières gardera votre bouche saine. Trouver des problèmes précoce est la façon la plus rentable de résoudre le problème. Arrêtez le problème alors qu'il est petit, et il ne sera jamais un problème majeur. Le traitement permet de garder vos dents en bonne santé et de l'argent dans votre pocket.Examine votre brosse à dents plusieurs fois par mois. Rechercher des signes que vous pourriez avoir besoin d'acheter un nouveau. Les poils sont souvent la première indication. Si vous voyez qu'ils sont de plus en effiloché, sortir et d'acheter quelque chose d'autre. En général, vous ne devriez pas aller plus de quatre mois sans obtenir un autre brush.Ask vos amis et membres de la famille au sujet de leur dentiste. Ils peuvent souvent vous renseigner sur des informations sur le traitement du patient et le niveau de professionnalisme bureau. Vous pouvez également demander à d'autres au sujet des plans de paiement d'un dentiste peut offrir. Votre décision peut dépendre de ce information.To garder vos dents saines et exemptes de cavités que vous devriez éviter de boire des jus de fruits aromatisées. Les jus de fruits contiennent des tonnes de sucres qui causent la carie. En fait, bien que les jus de fruits sonnent comme si elles sont bonnes pour vous, en réalité, ils ont juste autant de sucre que les boissons gazeuses. Buvez de l'eau instead.If votre enfant reçoit beaucoup de cavités, parlez avec votre dentiste au sujet d'obtenir des produits d'étanchéité pour leurs dents. Scellants sont clairs et placés chaque dent. Il est permanent, et il peut aider les enfants qui ont des faibles émail et sont sujettes à des cavités. Le mastic peut être appliqué dans le cabinet du dentiste, et il n'y a généralement pas besoin de sedation.If vous avez une maladie des gencives, vous devez reporter des plans pour subir des procédures cosmétiques dentaires. Pour les meilleurs résultats, vos dents et les gencives doivent être en bonne santé. Sinon, vous serez plus vulnérable aux infections, ou peut-être répéter la procédure. Évitez tout dentiste qui est prêt à prendre une chance sur votre santé en risquant this.To éviter des dommages permanents sérieux et possible à vos dents, ne jamais les utiliser pour toute activité autre que la mastication de la nourriture que vous mangez. Vous courez le risque d'écaillage ou de fissuration des dents chaque fois que vous utilisez vos dents pour ouvrir un paquet, tirer quelque chose qui est coincé ou fissure ouverte participants sportifs nutshells.Active doivent utiliser un protecteur buccal. Si vous rencontrez des problèmes pour trouver celui qui correspond bien, demandez à votre dentiste pour ajustement personnalisé pour vous. Se faire frapper dans la bouche en faisant du sport peuvent endommager vos dents un peu. Avoir un protecteur buccal bien ajusté vous permet également d'économiser money.As mentionnés au début de cet article, quand il vient à prendre soin de vos dents, il y a beaucoup de choses à savoir. Garder la trace de vos besoins d'entretien dentaires peut être difficile. Chaque fois que vous n'êtes pas sûr de ce qu'il faut faire, renvoient à l'information dentaire que vous avez appris ici.
