Êtes-vous soucier de vos mauvaises dents? Êtes-vous timide au sujet de vos dents blanches pas? En fait, seulement vous pouvez garder votre nettoyage buccal chaque jour par une certaine technique, vos dents peuvent devenir mieux qu'avant. Un nettoyage général est une procédure qui est recommandée tous les six mois. Même si la visite chez le dentiste deux fois par an peut sembler beaucoup, deux courtes visites par an sera potentiellement empêcher une durée de vie de problèmes dentaires et l'inquiétude. Dentistes disent que la partie la plus importante des soins de la dent qui se passe à la maison. Brossage et la soie dentaire correctement, ainsi que des examens dentaires réguliers, peut aider à prévenir la carie dentaire et les maladies des gencives.
Comment les dentistes garder vos dents si brillant et blanc? Ils peuvent le faire parce qu'ils sont experts dans le domaine. Voici quelques conseils, ils peuvent vous dire de garder vos dents et des gencives saines.
1. Angles VS Soies droites Nous avons tous vu les publicités à la télévision qui préconisent un type de poils sur une autre, mais est-on vraiment mieux que l'autre? Dentistes disent non parce qu'il est pas sur le type de poils eux-mêmes mais la technique que vous utilisez pour vous brosser les dents.
2. Rinçage à la menthe rincer la bouche avec la menthe aidera à prévenir les infections de se produire et il gardera votre haleine fraîche. Le goût de la menthe est grand et il ne sera pas brûler comme des lavages réguliers de la bouche font.
3. Fruits et Sugar Ils Contenir les enfants sont généralement dit de substituer des bonbons aux fruits et jus de fruits, mais ce que beaucoup de gens ne se rendent pas compte que les fruits et leurs jus contiennent des quantités élevées de sucres naturels. Afin de lutter contre les dommages qu'ils peuvent faire pour vos dents, vous devez vous assurer que le brossage et la soie dentaire se produire sur une base régulière.
4. Brushing excessive peut nuire à vos dentistes dents disent que le brossage excessif peut porter l'émail sur vos dents, ce qui pourrait entraîner une rupture ou la fissuration des dents. Se brosser les dents trop de fois par jour est pas sain pour vous et vous devriez vous limiter au brossage 3 fois par jour au plus. Se brosser les dents avec une force excessive peut aussi mettre en danger vos dents et les gencives, alors soyez gentil!
Une fois que vous pouvez le faire ci-dessus, je suis sûr que vous pouvez être confiant dans vos dents. Ensuite, vous pouvez sourire ouvrir votre bouche montrer vos dents. Essaye. Passez une bonne journée, ont le sourire heureux tous les jours.