La mauvaise haleine est une maladie débilitante socialement?. Elle est décrite comme une odeur désagréable qui est visible lorsque vous ouvrez votre bouche. Lorsque vous avez mauvaise haleine, les gens ont tendance à se détourner de vous ou couvrir leur nez, qui peut être gênant. Étant donné que cette condition est causée par de nombreux facteurs, il y a beaucoup de mauvais traitements à couper le souffle sur le marché de nos jours pour vous aider à vous débarrasser de ce problème. Mais savez-vous quels traitements fonctionnent réellement et ceux qui ne font que masquer les symptômes?
Certains traitements de mauvaise haleine sont aussi communs que suit l'hygiène buccale. D'autres traitements comprennent en évitant certains aliments et des boissons qui peuvent provoquer une baisse de la production de salive ou de produire une odeur nocive. Voici quelques mauvais traitements courants d'haleine ainsi qu'une explication pourquoi ils travaillent contre le souffle méchant.
1. Se brosser les dents et se gargariser avec de l'eau après chaque repas. Cela aide à éliminer les particules alimentaires qui se laisser distancer dans la bouche, ce qui peut se décomposer et produire une haleine fétide.
2. Gratter votre langue. Tongues ont des millions de petits poils qui peuvent assurer des bactéries piège, ce qui produit une odeur nauséabonde. Lorsque les bactéries sont abondantes dans la langue, il se couvre d'un film blanc.
3. Mâcher la gomme sans sucre pour favoriser l'écoulement de la salive. Comme mentionné, la salive est notre défense naturelle contre le souffle méchant car elle élimine les bactéries et maintient votre bouche hydratée. bouches sèches sont des viviers pour les bactéries.
4. Accédez à votre dentiste régulièrement. Les dentistes peuvent identifier les problèmes dans la dent ou de la gomme qui peuvent causer une mauvaise odeur de la bouche. Un exemple est un remplissage de dent qui a craqué ou a été rempli de mal - les particules alimentaires peuvent se coincer ici
5.. Évitez menthes, collutoires, ou tout ce qui contient de l'alcool. Bien que ceux-ci peuvent masquer l'odeur pendant une période de temps, il sèche également la bouche plus rapide et offre un terrain de choix pour les bactéries de se développer.
6. Menthe poivrée ou de l'huile de théier peut être appliqué à la bouche ou directement appliquées à la brosse à dents. Ces deux rafraîchit la bouche et a des propriétés de destruction de bactéries.
7. Brossage avec le bicarbonate de soude a été un mauvais traitement de la respiration de temps éprouvée. Cela permet de maintenir une bonne santé bucco-dentaire ainsi.
8. Un mauvais traitement souffle pas trop bien connu est de manger vert, les légumes à feuilles. Chlorophylle se trouve dans ces légumes, qui a été considéré comme un rafraîchisseur d'haleine.
9. Évitez les aliments nocifs comme les viandes épicées, fromage bleu ou camembert, et analogues. Ces aliments peuvent accumuler du gaz dans l'estomac et peuvent également échapper par la bouche. L'effet dure quelques heures et peut se poursuivre pendant une journée.
Ce sont juste quelques traitements de mauvaise haleine à considérer lorsque vous vous retrouvez avec un cas d'halitose. La plupart du temps, les effets ne sont que temporaires. Il suffit de garder à l'esprit que l'hygiène buccale est importante et assurez-vous de vous brosser les dents sur une base quotidienne.