Voulez-vous profiter de la saison des vacances sans mettre en danger votre santé dentaire?
Un dentiste Glasgow a donné le Daily Record écossais quelques conseils que la personne moyenne peut prendre de combiner les soins dentaires avec plaisir festif. < br />
Dr Ambigai Jeyabalan suggère que, bien que beaucoup de gens consomment beaucoup de friandises autour de Noël, les gens peuvent contrer les effets négatifs avec une combinaison de l'hygiène dentaire et le bon sens.
Elle a conseillé patients à orienter clairement des boissons gazeuses, sodas et jus de fruits, ainsi que des collations qui collent aux dents ou peut perturber l'équilibre du pH de la bouche - ce qui peut conduire à la carie dentaire.
Les gens devraient aussi essayer de réaliser une brosse à dents supplémentaire dans leur sac quand ils sortent aux partis et assurez-vous qu'ils se brossent les dents avant de se coucher, Jayablan dit
& quot;. I suis pas killjoy, mais vous occuper de vos dents peuvent souvent être oubliées au cours d'une longue période de festivités, & quot; elle a expliqué
Certains experts dentaires ont suggéré que, lorsque se livrer à des collations sucrées, il est préférable de consommer beaucoup dans un court laps puis à l'espace sur votre snacking -. parce que cela limite l'exposition des dents à la carie causant des acides.
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