Avoir nacrée dents blanches est un excellent moyen pour obtenir un peu d'attention positive, mais ayant une forte dents est également important. Dr. Michael Kraus offre quelques conseils pour la santé dentaire.
Kraus, un dentiste de New York qui est apparu sur de nombreux programmes de télévision et de radio, affirme que l'une des choses les plus importantes est d'avoir une alimentation équilibrée qui comprend calcium, ce qui contribue à renforcer les dents et de la vitamine C pour la santé des gencives.
Il recommande également à mâcher Trident Xtra Care, qui a deux fois plus de calcium que d'autres gommes sans sucre. Ce qui rend ce plus important que les formes traditionnelles de calcium comme le lait est que le calcium dans la gomme est absorbé directement dans l'émail des dents plutôt que dans le flux sanguin, Kraus a déclaré à ABC affilié le KNXV de Phoenix.
Bien sûr brossage est nécessaire pour maintenir la santé dentaire, mais Kraus recommande d'utiliser une brosse à dents électrique qui peut entrer dans les crevasses et nettoyer mieux avec sa vibration pulsatoire.
Et tandis que beaucoup de gens ne veulent pas le faire, Kraus dit flossing est nécessaire non seulement de promouvoir la santé dentaire, mais pour la santé cardiaque. Les mêmes bactéries présentes sur les gencives a également été liée à une maladie cardiaque.
Over-the-counter produits de soins dentaires comme rinçages et rince-bouche peuvent également améliorer la soie dentaire et le brossage en empêchant la carie dentaire et les caries.
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