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Vous avez tant de bonnes raisons de garder les dents et les gencives de votre famille en bonne santé . Leurs sourires étincelants. Être capable de mâcher pour une bonne nutrition. Eviter les maux de dents et de l'inconfort. et de nouvelles recherches suggèrent que les maladies des gencives peut conduire à d'autres problèmes dans le corps, y compris le risque accru de maladie cardiaque.
Heureusement, il sont des moyens simples pour garder des dents solides et en bonne santé de l'enfance à la vieillesse Voici comment:.
Si vous avez des fissures dans votre langue, il est probable aucune source de préoccupation. En fait, certains types de rainures ou de fentes sont considérées comme une simple variation d'une languette normale. Parfois appelé langue plexe ou du scrotum, cette condition est souvent inoffensif. Cependant, il est rarement une bonne idée de vous diagnostiquer. Donc, si vous avez des préoccupations, définissez votre esprit à l'aise en discutant avec votre médecin ou un spécialiste par voie orale.
1. Commencez enfants plus tôt.
Malgré de grands progrès dans la prévention de la carie, un sur quatre jeunes enfants développe des signes de carie dentaire avant de commencer l'école. La moitié de tous les enfants entre les âges de 12 et 15 ont des cavités. "Les soins dentaires devrait commencer dès que la première dent d'un enfant apparaît, généralement autour de six mois," Caryn Solie, RDH, président de l'Association américaine des hygiénistes dentaires, raconte WebMD. "Les dents peuvent être essuyées avec un chiffon propre et humide ou une brosse très douce. A environ 2 ans, vous pouvez laisser les enfants essayer de brossage pour eux-mêmes -. Mais il est important de surveiller "
2. Sceller ennuis.
molaires permanentes viennent autour de l'âge 6. revêtements protecteurs minces appliqués sur les surfaces de mastication des dents postérieures peut prévenir la carie dans les puits et fissures. Selon les Centers for Disease Control and Prevention, mastics peuvent réduire de manière significative la carie. Pourtant, seulement un sur trois enfants américains reçoit scellants dentaires. Parlez à votre professionnel des soins dentaires.
3. assez Utilisez - mais pas trop - fluorure.
La principale avance en matière de santé bucco-dentaire a été le fluorure, ce qui renforce l'émail, la rendant moins susceptibles à la pourriture. Trois des quatre Américains boivent de l'eau qui est fluorée. Si votre eau est pas fluorée, parlez à votre professionnel des soins dentaires, qui peut suggérer de mettre une application de fluorure sur vos dents. Beaucoup de dentifrices et bains de bouche contiennent également du fluorure. Le fluorure doit être utilisé avec parcimonie chez les jeunes enfants - pas plus d'une noisette de taille d'un pois sur la brosse à dents. Trop peut provoquer des taches blanches sur les dents.
4. Brossez deux fois par jour et la soie dentaire tous les jours.
maladie des gencives et la carie dentaire reste de gros problèmes - et pas seulement pour les personnes âgées. Les trois quarts des adolescents ont des gencives qui saignent, selon le ADHA. Avec les conseils de base, rappelez-vous: