est de penser à des bonbons d'Halloween et son effet sur les dents assez pour vous donner des frissons de vos enfants
Ne désespérez pas - vous pouvez être conscient de la santé de votre enfant et encore les laisser profiter de l'occasion spéciale, dentistes disent
Le processus de désintégration des dents fonctionne comme ceci: La majorité - environ 90 pour cent - de tous les aliments contiennent des sucres ou des amidons qui permettent des bactéries dans la plaque dentaire pour produire des acides.. Cette attaque par l'acide bactérienne, d'une durée de 20 minutes ou plus, peut conduire à une perte de la dent minérale et, éventuellement, à des cavités.
Un enfant qui lèche un morceau de bonbon dur toutes les quelques minutes ou sirote une boisson sucrée est plus sensible à la carie dentaire en raison des collations de longue durée créent une attaque acide sur les dents tout le temps qu'ils sont dans la bouche. Ainsi, une approche serait de permettre à vos fantômes et lutins de se livrer à des bonbons d'Halloween au moment des repas plutôt que comme un casse-croûte.
Ou choisir le bon type de casse-croûte. La recherche du Centre dentaire Forsyth montre que certains aliments collants clairs de la bouche plus rapidement que les aliments moins collantes - posant une attaque acide plus courte sur les dents. Caramels, par exemple, se dissolvent plus rapidement que les craquelins, les céréales pour petit déjeuner, les croustilles, les fruits secs et du pain.
Une autre option avec des bonbons d'Halloween est de permettre de grignoter immédiatement après trick-or-traitant, puis jeter le reste . Mais rappelez-vous que priver votre enfant de friandises d'Halloween ne fera lui vouloir davantage. Une bonne santé dentaire dépend de plus que le régime alimentaire.
Snacks ne doivent pas être servis plus de trois ou quatre fois par jour et devraient contribuer à la nutrition en général et de la santé de l'enfant. choix de collations saines comprennent le fromage, le yogourt, les légumes, le beurre d'arachide et le lait au chocolat.
La plupart de tous, pratiquer une bonne hygiène buccale en veillant à vos pinceaux enfants et soie dentaire chaque jour, utilise un dentifrice au fluorure et les visites chez le dentiste régulièrement.
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