() - Si vous voulez vraiment des dents et des gencives saines, le brossage seul ne sera pas coupé. Assurez-vous que vous utilisez la soie dentaire régulièrement pour aider à garder votre bouche propre
L'American Dental Association offre ces conseils pour la soie dentaire:..
Faites partie de la soie dentaire votre routine quotidienne
< li> Désigner un moment de la journée à consacrer à la soie dentaire.
ne pas oublier de la soie dentaire des dents de votre enfant. Commencez dès que l'enfant a deux dents qui se touchent.
Comprendre que la soie dentaire ne doit pas être douloureux. Léger inconfort lorsque vous démarrez la soie dentaire devrait faciliter dans une semaine ou deux.
Parlez-en à votre dentiste si vous continuez à avoir des douleurs.
Essayez différentes méthodes de soie dentaire jusqu'à ce que vous trouviez un qui est confortable.
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