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Conseil santé: Si vous avez Braces

 

() - Manger sain est particulièrement important lorsque vous avez des accolades. Cela signifie éviter les aliments sucrés, ce qui pourrait conduire à l'accumulation de plaque et la carie dentaire

Le site de l'American Dental Association offre ce conseil supplémentaire pour les personnes qui portent des accolades:.

  • Don ' t manger des épis de maïs, maïs soufflé et les pommes entières.
  • Évitez les aliments collants, tels que la gomme à mâcher et bonbons à mâcher.
  • Manger, un régime alimentaire équilibré et nutritif.
  • pratique une bonne hygiène buccale et demandez à votre dentiste ou orthodontiste sur tous les autres aliments que vous devriez éviter.

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