Certaines personnes grincer des dents dans leur sommeil. Lorsque vous êtes éveillé, vous pouvez garder vos dents serrées lorsque vous vous sentez normal et détendu. Le bruxisme peut endommager vos dents et causer des maux de tête et douleurs à la mâchoire. Les gens qui ont le bruxisme du sommeil sont plus susceptibles d'avoir des troubles du sommeil comme l'apnée du sommeil.
La cause de bruxisme est pas clair. Elle peut être liée à des émotions comme l'anxiété ou le stress, mais il peut aussi être causée par des problèmes de santé, y compris le reflux acide, les troubles du sommeil ou des dents mal alignées. Bruxisme peut être un effet secondaire de certains médicaments, ou être provoquée par type de personnalité. Le bruxisme est fréquent chez les enfants, mais elle disparaît généralement au moment où ils sont des adolescents.
Chez les adultes, le bruxisme peut causer des complications si elle est sévère. Si vous vous surprenez à serrer les dents quand vous êtes éveillé, vous pouvez essayer d'arrêter, mais si vous serrez ou grincer des dents dans votre sommeil, vous ne serez probablement pas réaliser jusqu'à ce qu'un problème se pose. Dents usées sont un signe de bruxisme du sommeil. Vous pouvez également être une meuleuse dents la nuit si vous ressentez des maux de tête fréquents, des douleurs ou des douleurs à la mâchoire, les dents sensibles, ou endommager votre langue ou à l'intérieur de vos joues.
Un dentiste peut généralement repérer les signes de bruxisme du sommeil plus facilement que le patient peut. Si vous avez des symptômes de bruxisme du sommeil ou connaissez vous rectifiez ou serrez vos dents quand vous êtes éveillé, une visite chez le dentiste pourrait fournir des solutions. bruxisme Mild n'a généralement pas besoin d'un traitement, mais si le bruxisme est à l'origine des douleurs ou nuire à vos dents, des mesures correctives pourraient inclure la correction des dents mal alignées; en utilisant un protège-dents sur mesure équipé quand vous dormez pour aligner vos mâchoires correctement et empêcher crispant; ou la thérapie de comportement, ce qui est la pratique de la bonne position de la bouche pour former vous-même de ne pas serrer les dents. La caféine ou la consommation d'alcool peu avant de dormir peut augmenter la probabilité de grincements de dents, afin d'éviter ces substances avant le coucher peut également aider.