Tout le monde veut des dents blanches, mais malheureusement certains de nos aliments et boissons préférés ont un programme différent à l'esprit. Il n'y a pas que des colorants naturels et artificiels qui présentent un problème; les aliments qui sont fortement acides favorisent la coloration par usure de la surface de l'émail des dents, ce qui permet aux composants contenant une couleur d'aliments dits chromogènes pour attacher aux dents. Consultez les 5 premiers coupables:
1. Thé - Plus de café, plus que le vin, le thé a un potentiel de coloration grave. Le thé noir contient une grande quantité de tanins, des composés alimentaires qui augmentent la capacité de chromogènes à joindre à enamel.White dentaire ou thés verts ne tache pas autant que le thé noir, mais ils ont encore un potentiel de coloration
.
2. Vin - Vin rouge est acide et contient des tanins et des chromogènes, mais même vin blanc peuvent tacher les dents. Dans les études, le vin blanc potable a été montré pour augmenter le potentiel de coloration d'autres choses, comme le thé, sur les dents.
3. Le café à préparer le café pourrait être choisi comme le numéro un de coloration des dents, mais qui est basé sur le fait que les gens boivent ensemble plus de café que le thé ou le vin. Le café est en fait pas tout à fait comme une menace aux dents blanches comme du thé parce que, alors qu'il a beaucoup de tannins, il a moins chromogènes. Pourtant, l'habitude plusieurs tasses par jour que beaucoup de gens ont peut construire des taches.
4. Cola - Diet ou non, cola contient chromogènes, et il est très acide. Toutes les boissons gazeuses ont une teneur en acide qui peut favoriser la coloration par d'autres aliments et boissons, de sorte que même les sodas légers de couleur qui ne peuvent pas effectivement causer des taches favorisent la coloration en général.
5. Baies -, les aliments non sucrés naturels sont bons pour vous à bien des égards, mais malheureusement, beaucoup de baies et de fruits très colorés sont grandes Colorateurs dents. Ceux-ci incluent les bleuets, les canneberges, les cerises, les raisins rouges et de grenadiers. De même, des jus de fruits, des confitures ou des tartes faites avec ces fruits portent le potentiel de coloration.
Vous pouvez lutter contre la coloration par les boissons en buvant avec une paille lorsque cela est possible ou pratique, et en rinçant la bouche avec de l'eau après avoir mangé ou bu tache -causing aliments. Le chewing-gum sans sucre peut également aider à laver les particules alimentaires en favorisant la production de salive. Voici un blanc, sourire heureux!