Si vous avez les dents sensibles, vous pouvez trouver les lignes directrices suivantes sur la façon de se brosser les dents utiles
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AUTEUR INFO:.
Shenrina Badri
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Étape 1
Votre tête de brosse à dents doit être placé à un angle de 45 degrés contre la dent. L'utilisation de petits mouvements circulaires, brossez doucement vos dents pendant environ 20 coups par dent.
Flick ou rouler la brosse à dents car cela vous aidera à déplacer la plaque loin de la ligne de gomme vers la bord mordant de la dent.
Les étapes ci-dessus doit être fait pour chaque dent comme il veillera à ce que toutes les surfaces des dents extérieures ainsi que des lignes de gomme sont nettoyées.
< h2> Étape 4
Pour les dents de devant, brosser doucement la surface intérieure de chaque dent suivie par un rouleau /coup de la brosse à dents vers le bord mordant de la dent.
brossez doucement la surface plane par brossage avant et en arrière pour les dents mordre et à mâcher.
Rappelez-vous doucement mais fermement brosser la langue afin d'éliminer les bactéries. Suivez ce avec un rinçage de la bouche ainsi que votre brosse à dents.
Rappelez-vous de discuter avec votre dentiste concernant les types de dentifrice et brosse à dents qui sont appropriés pour vos dents. En outre, si vous n'êtes toujours pas sûr de savoir si vous vous brossez vos dents correctement, vous pouvez lui demander de démontrer la méthode pour vous
Source:. GlaxoSmithKline /Sensodyne brochure sur les dents sensibles