Vous pourriez même ne pas réaliser que vous grincer des dents pendant que vous dormez, jusqu'à ce que vous commencez à éprouver une certaine douleur inconfortable dans votre bouche. Selon le Dr Edward Molyneaux de Bleu Noir dentaire, bruxisme (grincement des dents) est une pathologie extrêmement fréquente. Rectification vos dents est souvent causée par le stress et l'anxiété, et il peut se produire à [...]
Avez-vous grincer des dents pendant que vous dormez?
Vous pourriez même pas se rendre compte que vous grincer des dents pendant que vous dormez, jusqu'à ce que vous commencez à éprouver une certaine douleur inconfortable dans votre bouche.
Selon le Dr Edward Molyneaux de Blue Noir dentaire, bruxisme (grincement des dents) est une pathologie extrêmement fréquente.
rectification vos dents est souvent causée par contrainte
et anxiété
, et il peut se produire à tout âge .
Vous pourriez souffrir de bruxisme si vous ressentez un des éléments suivants:
plombages cassés
la sensibilité dentaire
dents endommagées
Céphalées
Jaw problèmes articulaires
Il existe des traitements disponibles si vous découvrez que vous avez été grince les dents. L'un d'eux est de parler à votre dentiste local pour connaître un protecteur buccal qui aidera à protéger vos dents pendant que vous dormez
Autres façons de protéger vos dents contre broyage, comprennent:.
Éviter la gomme à mâcher ou de mâcher sur tout ce qui est pas la nourriture, car cela permet à vos muscles de la mâchoire pour se habituer à crispant.
Éviter l'alcool que le broyage intensifie après la consommation d'alcool.
Tenir un chiffon chaud contre votre joue en face de votre lobe de l'oreille pour détendre vos muscles de la mâchoire dans la nuit.
Trouver des moyens de faire face à le stress ou l'anxiété en parler à votre médecin.
Si vous rencontrez des maux de dents ou l'un des symptômes ci-dessus, vous pouvez parler à votre dentiste local et commencer à pratiquer des façons d'aider à réduire dommages causés par les grincements de dents.