En Allemagne médiévale il a été dit que l'on pouvait embrasser un âne pour soulager les maux de dents. Dieu merci, aujourd'hui, nous ne pouvons tout simplement visiter un dentiste! Voici quelques conseils pour vous aider à assurer la santé de vos dents et amp; hellip; Brossez-vous les dents chaque matin et soir. Floss tous les soirs après le brossage des dents. Utilisez un [...]
Comment améliorer votre santé dentaire
En Allemagne médiévale il a été dit que l'on pouvait embrasser un âne pour soulager les maux de dents. Dieu merci, aujourd'hui, nous ne pouvons tout simplement visiter un dentiste!
Voici quelques conseils pour vous aider à assurer la santé de vos dents et amp; hellip;
Brossez vos dents chaque matin et nuit. Floss tous les soirs après le brossage des dents.
Utiliser une bonne brosse à dents. Les dentistes et les orthodontistes recommandent que vous utilisez une brosse à dents à piles avec une petite tête en forme d'un point à la pointe - pour se rendre à ces durs pour atteindre les dents - et avec de longs poils de balayage pour obtenir entre les dents.
Utilisez un bon dentifrice et le cas échéant, demander à votre dentiste de recommander une marque pour vous.
Consultez votre dentiste au moins une fois par an pour un check-up.
Consultez votre hygiéniste orale tous les six mois pour obtenir vos dents nettoyées. Cela aidera à réduire l'accumulation de plaque.
Ayez une alimentation saine et de limiter votre consommation de sucre.
< B> Comment assurer une bouche saine
Voici quelques problèmes d'hygiène buccale courantes que vous devriez regarder dehors pour ...
la mauvaise haleine,
également connue halitose, est très embarrassant pour vous et très désagréable pour toute personne en contact avec vous. La meilleure façon de combattre est un régime de soins dentaires d'hygiène de la santé, ayant vos dents professionnel nettoyés par un hygiéniste oral et des contrôles réguliers avec votre dentiste. Si votre mauvaise haleine est pas lié à votre hygiène dentaire, parler à un médecin.
Dégarni gommes
on trouve habituellement chez les patients plus âgés, mais peut aussi être un signe de maladie des gencives. Lorsque les gencives se rétractent, les dents paraissent plus longs et entaillés à la ligne de gomme. Vous pouvez également voir les racines et la sensibilité de l'expérience. La meilleure façon d'aider c'est une bonne hygiène bucco-dentaire et des visites régulières chez le dentiste et l'hygiéniste orale. Dans certains cas, un nettoyage en dessous de la ligne de gomme doit être fait.
dents tachées
sont causées par certains aliments et boissons. Pour réduire les taches, réduire le tabagisme - le principal coupable - et de limiter votre thé, le café et la consommation de cola. Si vous êtes gêné de la couleur de vos dents demander à votre dentiste de vous recommander un traitement de blanchiment en toute sécurité.
Dents cassées
sont généralement causées par des blessures sportives, les chutes ou d'accidents et doit être traitée par un dentiste immédiatement.
Oral ISN santé & acirc; t juste ayant des dents libre de trouble-€ ™ - it & acirc; s de prendre soin de votre bouche entière de sorte qu'il va rester en bonne santé pour la vie € ™!