Il y a une chanson bien-aimé par Nat King Cole qui va, "Sourire si votre coeur fait mal". Demandez à quelqu'un, et ils 'd probablement concèdent que la mise sur un sourire quand tu es tout sombre est pas aussi difficile que cela puisse paraître. Cela dit, le défi serait de sourire quand votre dent est mal après tout, nulle part dans la chanson-t-il aller, "sourire si votre dent fait mal."
La chose effrayante i, un mal de dents peut frapper tout le monde, peu importe leur âge. Les maux de dents peuvent se traduire par de plus grandes conditions, y compris par voie orale caries dentaires, l'accumulation de plaque, et les maladies de la gencive. De plus, dès qu'un mal de dents évents sa colère, la loi de Murphy prend effet: vous obtenez irrité, votre tête palpite, votre corps développe la douleur, et vous êtes incapable d'effectuer vos tâches quotidiennes. Les nouvelles merveilleuses que vous pouvez certainement garder un mal de dents de venir au sujet de l'hygiène bucco-dentaire.
Mangez
Une alimentation saine ne serait pas seulement contribuer à votre bien-être physique, mais votre santé bucco-dentaire d'une alimentation saine également. La nutrition et les dentistes recommandent fortement un régime alimentaire riche en calcium. Les aliments y compris le fromage, les noix, tofu et légumes fibreux peuvent fournir ce nutriment. Dans le cas où vous êtes un parent, assurez-vous que vos enfants ne chow beaucoup de bonbons que le glucose a une tendance à coller entre les dents et les gencives. acides Sucré peuvent devenir terreau pour les micro-organismes, qui induisent des cavités.
Observer les pratiques de santé appropriées dentaires
Prenez note de ces infotainments qui vous disent de se brosser les dents tout au moins deux fois par journée. Pour maintenir les soins dentaires de qualité supérieure, un grand nombre de dentistes recommandent que les gens se brosser les dents après chaque repas, rincer à laver la bouche, et d'utiliser la soie dentaire sur une base régulière. Dans le même temps, l'après-repas brossage devrait prendre environ trois minutes.
Regardez vos dents
Recherchez les symptômes de tartre et cavities- si ceux-ci ne sont pas traitées de manière efficace, ils ' ll apporter des caries dentaires et la perte des dents. Dans le cas où vous constatez que vos dents deviennent douloureuses chaque fois que vous buvez des boissons froides ou de manger du yogourt glacé, cela peut signifier que vous avez développé des dents et des gencives sensibles. Les parents doivent également vérifier les dents de leurs enfants et de surveiller les dents mal alignées. Heureusement, le genre des parents orthodontiste New York recommande peut remédier à dents tordues en utilisant un appareil dentaire.
Voir votre dentiste régulièrement
Il est suggéré que vous visitez votre dentiste à tout le moins deux fois par an pour empêcher la le développement de toutes les conditions dentaires. Dans le cas où vous avez des enfants, leur donner l'assurance que la visite d'un dentiste White Plains est certainement pas quelque chose à dreads. Beaucoup de cabinets dentaires ces jours sont kid-friendly et sont des lieux où les enfants peuvent se sentir tout à fait à la maison.
Grande hygiène dentaire est avant tout un sourire sain. Dans le cas où vos enfants souffrent de malpositions des dents, vous voudrez peut-être les amener à la sorte de résidents de New York orthodontiste dépendra. Pour obtenir de meilleurs conseils sur la santé bucco-dentaire, visitez everydayhealth.com/dental-health/101/taking-care-of-your-teeth-at-home.aspx.