Soumis par tomasoc
Si vous avez lu "Le Rapport mauvaise haleine", vous savez déjà que le sulfure d'hydrogène (qui sent les oeufs pourris!) est l'un des principaux composés soufrés volatils, ou "VSC", produit en 85-90 des participants
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les 24 bénévoles qui y ont participé à l'étude ont suivi des instructions strictes en matière d'hygiène bucco-dentaire , l'alimentation et la prise de médicaments
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Les participants ont d'abord évité tous les yogourts pendant 2 semaines et avait ensuite des échantillons de VSCs prises de leurs bouches.
Ils ont ensuite mangé 90-grammes (environ 3 onces) de yaourt sans sucre deux fois par jour pendant 6 semaines.
a la fin de l'étude, plusieurs échantillons ont été prélevés et une réduction significative du taux de sulfure d'hydrogène a été découvert chez 80% des participants.
On a émis l'hypothèse que les bactéries actives dans le yogourt, en particulier Lactobacillus bulgaricus et Streptococcus thermophilus sont noyés efficacement sortie les bactéries responsables de la production du sulfure d'hydrogène. Bien que cela ne répond pas efficacement la cause de la mauvaise haleine (comme expliqué dans "The Bad Breath Report"), il montre la lutte contre la mauvaise haleine ne doit pas être désagréable. Après tout, ce qui pourrait être plus agréable que d'un pot de savoureux yogourt tous les jours !?
Pour appliquer les résultats de cette étude, tout simplement ...
Mangez environ 3 onces de yogourt sans sucre contenant des cultures vivantes de Lactobacillus bulgaricus et Streptococcus thermopholis (Vérifiez les étiquettes!) Tous les jours!