Une partie importante de bien vivre avec des prothèses est d'apprendre à manger et parler normalement tout en les portant. Une fois que vous êtes habitué à leur sensation et l'ajustement, vous profiterez de tous les avantages des prothèses de qualité abordables, comme parler avec une confiance accrue et de manger les aliments que vous aimez et avez peut-être déjà évité à cause de vos dents manquantes. Si vous avez juste commencé à porter des prothèses dentaires, essayez d'être patient. Il faut un peu de temps et la pratique, mais bientôt votre dentier sera de vous aider à vivre une vie plus pleine. Jusque-là, les conseils suivants peuvent vous aider.
Conseils pratiques pour parler avec DenturesIf prononcer des mots avec confiance est un défi quand vous commencez à porter des prothèses, ne vous inquiétez pas; tu n'es pas seul. Il est pas rare d'avoir des difficultés de langue mineures quand vous commencez. Beaucoup de gens ont des problèmes avec des mots qui commencent par les lettres S et F. Une façon de gagner la confiance est de parler à haute voix quand vous êtes seul. Essayez de lire un article de journal en face d'un miroir. Une autre astuce utile est mordant vers le bas et à avaler juste avant de commencer à parler; cela va créer vos prothèses en place.
Le Défi de manger avec DenturesAt d'abord, le choix des aliments mous et faciles à mâcher, comme le fromage, les œufs, les légumes cuits, pudding, crème glacée et des céréales chaudes peut vous aider à apprendre à manger normalement. Prenez de petites bouchées et mâcher vos aliments lentement. Si possible, évitez de mordre le bas avec vos dents de devant. Évitez les aliments tendres comme le caramel, et ne mordent pas dans des bonbons durs ou de la glace. Manger avec les prothèses dentaires se sentira différent au début, mais le processus devrait devenir plus à l'aise dans quelques semaines. Après trois mois, commencer à ajouter plusieurs types d'aliments à votre alimentation, y compris ceux qui sont plus difficiles à mâcher. Dans le temps, à la fois parler et de manger avec des prothèses semblera parfaitement naturel pour vous.
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