Le chewing-gum, tellement partie de la culture moderne, a fait des racines anciennes et mdash; les humains ont été mâcher une certaine forme de celui-ci pour des milliers d'années. Bien que la gomme à mâcher est une habitude bénigne pour la plupart, il soulève certains problèmes de santé dentaire.
Les bonnes nouvelles pour la fonction de la mâchoire est peu susceptible de causer des problèmes à long terme pour vos articulations gomme à mâcher si vous répondre à votre corps & rsquo; s signaux d'avertissement. Nos articulations, les muscles et les nerfs associés ont un mécanisme intégré de la fatigue et de la douleur de signalisation pour nous aider à éviter la surexploitation. En outre, l'action de la mastication stimule la production et la libération de la salive. Parmi salive & rsquo; de nombreuses propriétés bénéfiques est sa capacité à neutraliser l'acide, ce qui peut adoucir et éroder l'émail des dents. Elle renforce également l'émail en rétablissant une partie du calcium et d'autres minéraux perdus à partir d'acide
Ce doesn & rsquo;. T signifie, cependant, que l'acte physique de la gomme à mâcher isn & rsquo; t sans risques. Le chewing-gum & ldquo; exercices & rdquo; vos muscles de la mâchoire et les rend plus fort, donc ils & rsquo; re en mesure de fournir plus de force à vos dents. Cela pourrait conduire à l'avenir la mobilité des dents et une usure excessive. It & rsquo; s alors important que vous don & rsquo;. T mâcher de la gomme trop pour éviter ce genre de dommages à vos dents
Malheureusement, il & rsquo; autres mauvaises nouvelles de impliquant un ingrédient clé dans de nombreuses marques. De nombreux fabricants utilisent le sucre (saccharose) pour sucrer leur produit, ce qui est une grande partie de son attrait. Le sucre, cependant, est une source de nourriture de choix pour les bactéries buccales responsables de la carie dentaire. La présence prolongée de sucre dans la bouche quand nous mâchons la gomme peut annuler les effets bénéfiques de l'augmentation de la salive
Un édulcorant appelé xylitol, cependant, pourrait être la réponse à & ldquo;.. Avoir votre gomme et de mâcher trop & rdquo ; Ce sucre à base d'alcool (qui, en passant, compte près de la moitié des calories de sucre de table) a l'effet inverse sur les bactéries et mdash; plutôt que de devenir une source de nourriture, il inhibe effectivement la croissance bactérienne. Des études ont même montré que des produits tels que la gomme à mâcher, bonbons à la menthe ou des bonbons sucrés avec du xylitol peuvent contribuer de manière significative à une réduction de la carie dentaire (cavités) causées par la désintégration
Les meilleures nouvelles: vous n & rsquo; t doivent abandonner. la gomme à mâcher pour le plaisir de vos dents & mdash; juste être sûr de choisir des produits avec des ingrédients dentaires convivial et don & rsquo; t mâcher trop. You & rsquo; ll non seulement de réduire les risques de carie dentaire et les dommages, vous & rsquo; aurez également la promotion d'un environnement plus sain dans votre bouche
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