Entretien et soins de santé sont cruciaux pour la société d'aujourd'hui, comme beaucoup de gens veulent vivre plus longtemps. Pour ce faire, vous devez aussi prendre soin de vos dents. Lorsque vous prenez soin de vos dents, non seulement vous regardez mieux, mais vous pouvez en apprendre beaucoup sur votre santé globale. Continuez à lire si vous voulez en savoir plus.
ASTUCE!
Assurez-vous que vous vous brossez les dents deux fois par jour. L'ADA recommande cela, et il est une bonne hygiène
.
Si même une infime quantité de sang est présent lorsque vous vous brossez les dents, prendre rendez-vous pour rencontrer votre dentiste. Saignement des gencives pourrait signifier la maladie des gencives, qui pourrait devenir un problème majeur si non traitée. La maladie des gencives est quelque chose qui peut vous affecter par des infections causant, la perte des dents, le diabète et la perte osseuse.
Une dents peu coûteuse blanchisseur est le peroxyde d'hydrogène. Trempez votre pinceau dans un peu de peroxyde d'hydrogène. Ne pas brosser vos gencives avec elle, mais vous pouvez vous brosser les dents en douceur avec elle pendant environ une ou deux minutes. Lorsque vous avez terminé le brossage avec du peroxyde d'hydrogène, une brosse à nouveau avec du dentifrice ordinaire.
Vous devez toujours essayer de brosse et la soie tous les jours. De cette façon, votre sourire va regarder grand. Il n'y a rien de mieux pour vos dents que le brossage et la soie dentaire sur une base quotidienne. Il est le meilleur moyen de vous assurer que vous serez sourire pour les années à venir.
ASTUCE!
Si vous êtes nerveux au sujet de ce qui va se passer dans le cabinet dentaire, parlez-en à votre dentiste sur la façon de signaler que vous voulez faire une pause rapide. Un signe de la main que vous êtes d'accord sur pourrait être très utile.
Si vous êtes inquiet que vous ne brossez pas assez longtemps pour se débarrasser de l'accumulation et de la plaque, essayez d'utiliser un rince-bouche ou de divulguer des onglets. Avant le brossage, mâcher le comprimé ou bruire le lavage autour de votre bouche comme dirigé. Vous remarquerez des marques bleues sur vos dents où vous avez manqué des taches lors du brossage rose ou. Utilisez uniquement ces types de produits si vous avez le temps de se débarrasser des traces. Vous ne devez jamais utiliser ces produits chaque fois que vous êtes pressé par le temps.
Rappelez-vous de prendre soin de vos dents comme un moyen d'assurer votre santé. Cet article avait les conseils dont vous avez besoin d'avoir une meilleure santé de la bouche. Étant donné que ces choses sont importantes pour être en bonne santé générale, gardez ces conseils dans votre esprit en tout temps.