Beaucoup de gens ne veulent pas aller chez le dentiste, mais si vous avez de grandes pratiques de soins dentaires, vous ne devez pas avoir peur. Vous apprendrez comment éviter les visites dentaires supplémentaires de cet article. Apprenez à éviter les déplacements inutiles chez le dentiste.
Choisissez une brosse à dents qui est un bon, et assurez-vous de le remplacer lorsque vous avez besoin. Une brosse à dents souple protège vos gencives. Soies trop dur causeront vos gencives saignent. Evitez de garder la même brosse à dents trop longtemps, parce que les bactéries peuvent accumuler.
ASTUCE!
Le fluorure peut faire des progrès importants dans le maintien de dents saines et fortes. Votre dent peut être plus susceptibles de se dégrader s'il n'y a pas de fluorure dans l'eau du robinet.
Si vous n'êtes pas sûr de dentistes, de recherche ceux dans votre région. Rechercher en ligne pour les examens des meilleurs dentistes dans votre région. Il est important que vous sentez à l'aise et détendu lors de rendez-vous.
Toujours utiliser une brosse à dents à poils souples de la bonne taille pour votre bouche pour obtenir les meilleurs résultats lorsque le brossage des dents. Pour éviter la brosse de la croissance des bactéries, air sécher après l'avoir utilisé. Gardez-le en position verticale et dans un endroit où l'air circule.
Utilisez non-alcoolique ou un rince-bouche naturel par jour. Ils ne brûlent pas et aider à mettre fin à l'halitose. Les rince-bouche avec de l'alcool peut vous donner une heure ou deux de belle haleine, mais ils sont aussi très séchage. Avoir la bouche sèche est ce qui conduit à la mauvaise haleine.
Quand un dentiste recommande un nettoyage en profondeur, demander une deuxième opinion. Cette forme de nettoyage coûte beaucoup plus cher alors assurez-vous que vous n'êtes pas dupe.
Brossez vos dents loin des gencives. Cela tire sur les débris alimentaires qui est coincé sous les gencives, les amener complètement propre. Vous pouvez commencer par un mouvement de côté à l'autre si on le souhaite.
Vous devez vous brosser les dents pendant deux minutes. Ceci est le temps minimum nécessaire pour débarrasser les dents de la carie causant des débris. Si vous vous brossez trop vite, beaucoup sera laissé résultant dans des cavités.
ASTUCE
Rencontre avec un dentiste ou parodontiste si vous remarquez que le brossage des dents vous fait saigner. Gencives saignent peut être un témoin signe de maladie des gencives.
Gardez à l'esprit que la bonne haleine est un sous-produit d'une excellente hygiène bucco-dentaire. Le maintien de vos dents et la bouche les empêchera d'émettre des odeurs nauséabondes. Les aliments laissés purulente dans votre bouche est souvent la cause de ces odeurs.
Connaissez vos sentiments sur les irrigateurs oraux. Quand ils sont utilisés correctement, ils peuvent vraiment aider votre hygiène bucco-dentaire. Toutefois, ils ne devraient pas être utilisés à la place de se brosser les dents. Ils ne suppriment pas la plaque soit. Si vous ne l'utilisez hydropulseurs la bonne façon, ils peuvent effectivement pousser certaines des bactéries dans vos gencives.
ASTUCE
Vous savez déjà qu'il est important de se brosser les dents au moins deux fois tous les jours, mais parfois même cela ne suffit pas. Chaque fois que vous consommez des aliments ou des boissons qui sont sucrés, vous devez brosser les dents pendant un temps plus long et juste après vous les consommer afin que vous protégez votre émail des dents.
Si vous pensez sur le choix le dentiste dont vous avez besoin, vous voudrez peut-être parler avec eux au préalable. Trouvez au sujet des procédures de stérilisation dans le bureau. Beaucoup de gens ne demandent pas à ce sujet, et que peut être une chose grave qui affecte votre santé dentaire de sorte que vous devez savoir.
Les dentistes de dents de sagesse recommandent souvent l'extraction des dents de sagesse. Il y a très peu de complications d'avoir vos dents de sagesse enlevées, et vous n'avoir de la difficulté à mâcher si vous ne disposez pas de ces dents. Si vous avez une dent de sagesse infectée, vous devriez l'avoir enlevé. Toute douleur dans les dents de sagesse est aussi une bonne indication qu'ils devraient sortir
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ASTUCE!
Toujours garder votre brosse à dents hygiénique. Toujours rincer votre brosse à dents après chaque utilisation; vous pouvez le laisser sécher à l'air, aussi.
Vous pouvez voir des changements maintenant, comment mineures dans vos soins dentaires peut faire quelques grandes différences. Ce sont des choses faciles à faire, et sont simples à intégrer et à réussir avec. En suivant ces conseils, vous définissez vous-même pour réussir.