Garder vos gencives et des dents en bonne santé devrait être une priorité. Aussi, vous devez prendre le temps d'en apprendre davantage sur les problèmes qui peuvent survenir sans une bonne hygiène bucco-dentaire. Les informations suivantes vous aider.
Prenez votre temps à la recherche et trouver un dentiste qui sera un bon moyen pour vous. Lire les commentaires en ligne et trouver un dentiste avec une attitude sympathique et une bonne façon avec les patients. Il est important que vous sentez à l'aise et détendu lors de rendez-vous.
ASTUCE!
Évitez de boire des boissons gazeuses dans le cadre de votre routine quotidienne. Trop de sucre peut être très mauvais pour l'apparence de vos dents, et en optant pour l'eau est un choix beaucoup plus sain pour votre corps.
Ressentez-vous souvent de l'anxiété tout en ayant vos dents nettoyées par le dentiste? Si oui, alors vous avez besoin d'utiliser des techniques de relaxation. Lorsque vous avez une méthode qui fonctionne, pratiquer avant la procédure, au cours de sa progression, si possible, et après il est fait. Cela vous aidera à rester détendu dans le fauteuil du dentiste.
Caries, qui sont aussi appelés les caries dentaires, sont le résultat de l'émail des dents affaibli. Les bactéries se nourrit sur les surfaces dentaires, résultant dans des cavités. Pour aider à améliorer votre santé dentaire, consulter un dentiste deux fois par an. Votre dentiste peut même prendre des radiographies. Ceux-ci aideront à garantir qu'aucune nouvelle cavités se forment.
Si vous craignez que vous n'êtes pas le brossage assez longtemps pour enlever la plaque et l'accumulation, essayez un comprimé de divulgation ou de rince-bouche. Avant le brossage, mâcher le comprimé, ou remuez le lavage par les directions. La plaque et les débris seront soulignés sensiblement en bleu ou rose. Il est intéressant de noter, cependant, que vous ne devez utiliser ces produits si vous avez le temps de balayer toute trace de celui-ci. Si vous utilisez la porte, il est pas le bon moment!
ASTUCE
Regardez autour de différents dentistes si vous êtes impatient et que vous voulez trouver un qui vous rend confortable. Lire les commentaires en ligne et trouver un dentiste avec une attitude sympathique et une bonne façon avec les patients
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Ne pas se brosser les dents avec des brosses à poils durs. Vous pouvez pousser vos gencives en arrière et les rendre commencent à reculer avec ces brosses trop agressives. Les poils raides peuvent aussi éroder l'émail des dents. Vos dents seront plus sensibles si vous ne sélectionnez pas un doux ou une brosse à dents médium.
Vérifiez toujours les étiquettes de la pâte dentifrice que vous achetez. Le dentifrice pour vous devriez certainement contenir une bonne quantité de fluorure. D'autres ingrédients seront certainement abrasive. Si votre dentifrice irrite vos gencives, trouver un dentifrice qui a de plus petites quantités de ces ingrédients abrasifs.
Dans le cas malheureux qu'une dent est assommé, enregistrez-le! Rincer à l'eau tiède pour enlever les débris étrangers. Si possible, essayez de le mettre dans la prise. Mettre la dent cassée dans le lait jusqu'à ce que vous pouvez voir le dentiste peut aider à préserver un peu.
ASTUCE
Avant d'utiliser OTC blanchisseurs de dents!, Vérifiez auprès de votre dentiste. Quelques-uns de ces produits peuvent effectivement causer des dommages à vos dents.
Lorsque le brossage des dents, essayez de ne pas négliger votre langue. Souvent, les gens brossent négligent leurs langues, mais il est tout aussi important que le brossage des dents. Votre langue est un refuge pour les bactéries. Lorsque vous quittez le bactérienne là, il peut revenir sur vos dents ou entraîner la mauvaise haleine.
Considérant l'obtention de votre langue percée? Vous voudrez peut-être à reconsidérer. Même si vous êtes extrêmement propre, la bouche est encore pleine de germes qui peuvent infecter votre zone percée. piercings Tongue peuvent finir par déchiquetage votre émail ou même casser les dents. Ignorer les signes d'une infection peut entraîner des conséquences graves, y compris la défiguration.
Vous devriez faire attention aux quantités de sucre que vous mangez. Votre risque de caries augmente avec chaque collation sucrée. Essayez l'eau au lieu de boissons gazeuses et les jus sucrés potable afin de protéger vos dents. Si vous tenez à vos dents, seulement manger des aliments riches en sucre des occasions spéciales.
ASTUCE!
Avez-vous déjà demandé pourquoi quelqu'un paierait 80 $ ou plus pour une brosse à dents? Ne soyez pas. La plupart des dentistes disent que ces brosses à dents électriques sont un grand pas au-dessus de brossage régulier.
Rinçage avec un rince-bouche est une partie importante d'une bonne hygiène bucco-dentaire. Les rince-bouche aider à rincer les débris, renforcer les dents et blanchir votre sourire. Rincez vos dents deux fois par jour, quand vous vous levez et avant le coucher. Utilisez les rince-bouche sans alcool, étant donné qu'il peut déshydrater votre bouche.
Il n'y a pas moyen de contourner cela, mais à moins que vous pratiquez une bonne hygiène dentaire, alors vous pouvez vous ouvrir à des afflictions douloureuses dans la bouche. Cependant, vous pouvez rester sur le dessus de l'hygiène bucco-dentaire en sachant tout ce qu'il faut savoir à ce sujet. En utilisant ce que vous avez appris ici, vous ne devez pas vous inquiéter autant.