Avez-vous peur du dentiste? Vous trouverez des conseils dans cet article qui vous aident à éviter de prendre des voyages indésirables à votre dentiste. En savoir plus sur les soins dentaires en lisant sur.
Pour trouver un dentiste abordable, essayez de regarder un couple de premières places. Si vous n'êtes pas sûr, vous pouvez essayer d'aller à une école dentaire pour obtenir des services dentaires abordables. Ne hygiène dentaire pas négliger régulière et visitez votre dentiste tous les six mois.
ASTUCE
Vous devriez prendre un certain temps à la recherche différents dentistes qui vivent près de chez vous. Choisissez un dentiste avec une belle personnalité qui aime travailler avec les patients.
Le fluorure est votre meilleure source pour un sourire sain. S'il n'y a pas de fluorure dans l'eau que vous buvez, votre ménage est plus sujet à la carie dentaire. Si vous ne l'avez pas, vous pouvez utiliser un dentifrice au fluorure. Il y a aussi des rinçages de fluorure disponible.
Il n'y aliments là-bas qui ont des effets dommageables pour les dents d'une personne. Évitez les aliments qui contiennent beaucoup de sucre. boissons très froides ou chaudes peuvent également nuire à votre bouche. Utiliser une paille pour garder vos dents en regardant mieux.
Évitez de manger trop d'aliments contenant des acides et de sucre. Ces types d'aliments sont nocifs pour vos dents. Si vous faites consommer ce type de nourriture, en profiter avec d'autres aliments et boire beaucoup d'eau. Vous pouvez également protéger vos dents par brossage dès que possible après avoir mangé
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ASTUCE
Si vous avez les dents sensibles, vous devrez peut-être changer le dentifrice. Demandez à votre dentiste avant de passer à un dentifrice commercialisé pour les dents sensibles.
Ne pas mâcher sur la glace. Cela peut provoquer des fissures dans les dents, permettant aux bactéries d'entrer et de produire des cavités. En outre, vous devez faire preuve de prudence lorsque vous mangez du maïs soufflé ou des noix, car ceux-ci peuvent également causer des dommages. Si vous soupçonnez une dent fêlée, aller chez le dentiste immédiatement.
Si vous êtes une femme qui porte du rouge à lèvres, vous pouvez l'utiliser pour la faire ressembler à vos dents sont en meilleure santé. Lumière nuances de corail rouge ou moyen peut rendre vos dents blanches. Les teintes claires de rouge à lèvres peuvent avoir l'effet inverse. Ils peuvent faire vos dents jaunes.
Flossing quotidienne est une étape très importante dans les soins dentaires. Vous verrez une grande différence lorsque vous utilisez la soie dentaire correctement. Insérez délicatement le fil entre vos dents. Déplacez le fil en arrière et en avant. Ne jamais utiliser la soie dentaire en dessous de la ligne de gomme. Floss le dos et les côtés de chaque dent unique avec soin.
ASTUCE
Si vous voulez des dents plus saines, vous avez besoin de faire plus que de simplement les brosser chaque jour. Vous devez également utiliser la soie dentaire et utiliser un rince-bouche efficace.
Dans le cas d'une perte de dents, garder la dent. Ne pas jeter. Rincez-vous la dent hors de sorte qu'il est propre. Ne pas retirer tous les tissus, car il pourrait être en mesure d'être insérée dans la prise. Sinon, utilisez du lait à tremper la dent et obtenir une prise de votre cabinet dentaire le plus tôt possible.
Si vous voulez prendre soin de vos dents, vous devez vous brosser les dents deux fois par jour au lieu de une fois. Dans la matinée, vous avez besoin de se brosser pour se débarrasser des bactéries qui se sont accumulées pendant que vous dormez. Brush au coucher pour nettoyer vos dents après une journée de manger, de boire et d'utiliser des produits du tabac.
Il est simple à prendre soin de vos dents une fois que vous savez quoi faire. Si vous venez avec une routine, il sera plus facile de le faire. En suivant ces conseils, vous définissez vous-même pour réussir.