Trouver des soins dentaires qui est de grande qualité est parfois difficile pour les gens. Cela peut être particulièrement vrai lorsque quelqu'un a peur du dentiste. Cependant, la réalité est que si vous recherche les nombreuses options disponibles dans les soins dentaires de pointe, cela ne devrait pas être trop écrasante. L'article suivant vous donnera quelques bons conseils pour vous aider à se sentir plus à l'aise au sujet de votre visite chez le dentiste.
Le fluorure peut aider vos dents deviennent sains et forts. Si votre eau du robinet n'a pas de fluorure, vous avez une chance plus élevée de la carie dentaire. Une option consiste à utiliser un dentifrice qui est enrichi avec du fluorure. Vous pouvez utiliser un rince-bouche avec du fluorure ainsi.
ASTUCE!
Soyez sûr que vous ne buvez pas sodas si vous voulez les boire toute la journée pour avoir la meilleure hygiène dentaire. Le sucre peut rapidement éroder les dents et les rendre laid, boire de l'eau à la place.
Certains aliments sont tout simplement mauvais pour vos dents. Éloignez-vous des bonbons et tout avec des tonnes de sucre. Certains aliments et boissons peuvent provoquer des taches, tandis que d'autres peuvent augmenter la sensibilité dentaire. Une paille aidera à réduire les dommages à vos dents.
Brossez-vous les dents trois fois par jour et la soie dentaire au moins une fois. Ce petit bout de temps que vous investissez dans votre sourire sera payante. Cette maintenance cohérente est la partie la plus importante de prendre soin de vos dents. Les deux sont vraiment pas cher et facile à faire, donc commencer pour votre bien-être.
Les petits enfants peuvent avoir peur de visiter le dentiste. Réduire leur appréhension en leur faisant savoir que le dentiste les aide. Choisir un bon dentiste pédiatrique qui permet aux enfants de jouer dans la salle d'attente, ainsi que des choses comme la façon dont ils décorent les salles d'examen, peut rendre les enfants plus confortable.
ASTUCE!
Prenez une peu de temps et faire des recherches sur les dentistes locaux, surtout si vous avez l'anxiété dentaire. Rechercher des commentaires sur Internet et ne pas hésiter à passer à un dentiste différent si celui que vous avez sélectionné ne vous convient pas bien.
Ne jamais mâcher de la glace. Chewing glace va augmenter votre risque de développer des caries par craquage vos dents et en créant des ouvertures pour les bactéries. Il est également une bonne idée de prendre soin en mangeant du pop-corn et les noix. Si vous pensez que la dent a craqué, consultez votre dentiste immédiatement.
Vous devez utiliser un rince-bouche tous les jours. Ces formules ne sont pas que la sensation de brûlure et peuvent se débarrasser de la mauvaise haleine. Les rince-bouche avec de l'alcool peut sécher votre bouche. Sécheresse de la bouche est en fait l'une des principales causes de la mauvaise haleine.
Si vous souhaitez obtenir des dents qui sont plus blanches, il est une bonne idée d'utiliser des bandes de blanchiment et obtenir vos dents brossées sur une base régulière. Passez en revue les instructions et éviter de laisser les bandes plus longtemps que nécessaire. Il suffit de ne pas les utiliser trop souvent, ils peuvent endommager vos dents.
ASTUCE
Pour garder vos dents aussi propre que possible, utiliser une brosse à dents à poils souples qui s'adapte confortablement dans votre bouche . Assurez-vous que vous stockez votre brosse à dents entre les utilisations dans une zone qui lui permet de sécher et de telle sorte que les bactéries ne se forment pas.
Avant d'acheter une marque de dentifrice, lire cette étiquette. Vous devez utiliser un dentifrice à base de fluorure. Le dentifrice peut également avoir des agents abrasifs qui blanchissent vos dents. Si vos gencives souffrent, passer à un composé moins abrasif.
Votre soins dentaires est important même si vous avez des prothèses dentaires. Brossez vos prothèses soigneusement, comme si elles étaient vos dents naturelles. Il est également vital d'utiliser un grattoir pour votre langue ou brosser pour éliminer les bactéries qui vous donne mauvaise haleine
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Tout simplement parce que la menthe est quelque chose qui est pas attrayant pour vous ou le reste de votre famille, toujours suivre votre brossage! Il existe une vaste gamme de saveurs de dentifrice à choisir. Essayez différentes saveurs jusqu'à ce que vous trouviez un de vos enfants aiment. Vous pouvez même trouver des solutions de rechange dans un magasin d'aliments naturels ou directement auprès de votre dentiste.
ASTUCE
Si vous remarquez un sang pendant le brossage, vous devriez aller voir un parodontiste ou un dentiste. Saignement des gencives pourrait signifier la maladie des gencives, qui pourrait devenir un problème majeur si non traitée.
Vos gencives et vos dents vont souffrir si vous fumez. Si vous pensez que vous n'êtes pas affecté, il pourrait être temps de faire quelques recherches. Par conséquent, il est vraiment essentiel que vous quittez maintenant. Demandez à votre médecin ou dentiste pour vous aider à trouver une bonne méthode pour arrêter de fumer. Dents
Floss environ une fois par jour. Flossing débarrasse les dents de la plaque, les bactéries et les débris, et votre brosse à dents ne peut pas atteindre ces endroits. Flossing a également beaucoup à voir avec vous assurer que vos gencives restent en bonne santé. Aussi longtemps que vous le faites une fois par jour, il n'a pas d'importance lorsque vous utilisez la soie dentaire.
Il est important de vous rendre visite dentiste tous les six mois pour un contrôle et le nettoyage. Nettoyages sont importants. A ce moment, vos dents sont soigneusement nettoyées, contrôlées pour les cavités et la gingivite et tout ce que votre dentiste peut avoir besoin d'examiner; Si vous êtes pris assez tôt certains problèmes dentaires ont des plans de traitement facile, mais si vous les négligez, vous risquez des procédures plus invasives.
ASTUCE
Il est important que vous la soie dentaire chaque jour. Flossing vos dents font une énorme différence.
Tout le monde devrait prendre soin de leurs dents et de maintenir au-dessus de leur santé bucco-dentaire. Ce n'est pas difficile à faire. Gardez les informations ci-dessus à portée de main, et vous saurez toujours comment procéder si et quand des problèmes dentaires se posent.