Un joli sourire montrant même, les dents blanches est quelque chose que tout le monde voudrait. dents parfaites ne se produisent pas naturellement pour beaucoup. Cependant, il y a de nombreuses étapes que vous pouvez prendre pour se rapprocher. Les conseils donnés dans l'article ci-dessous vous aidera à démarrer.
Évitez de soude. Le sucre peut vraiment endommager vos dents, donc boire de l'eau à la place. Cela vous gardera en bonne santé et garder vos dents en regardant une grande.
ASTUCE!
Prenez votre temps à la recherche et trouver un dentiste qui sera un bon moyen pour vous. Choisissez un dentiste avec une belle personnalité qui aime travailler avec les patients.
Les dents ont tendance à montrer à quel âge vous êtes vraiment. Si vous avez un sourire tordu, les dents ou les jaunes manquantes, vous pouvez consulter un spécialiste de la dentisterie restauratrice. Un mauvais sourire peut ajouter des années à votre apparence. Fixer ces vilaines dents en visitant un dentiste.
Vous devez certainement être le brossage des dents sur une base cohérente. Toujours brosser vos dents au moins deux fois par jour - après chaque repas si possible. Brossez-vous les dents pendant au moins 3 minutes. Ne frottez pas les durs, et essayer de toujours utiliser un dentifrice au fluorure. Floss entre les dents après la brosse, pour de meilleurs résultats.
ASTUCE!
Utilisez un autre dentifrice si vos dents sont sensibles. Parlez avec votre dentiste avant de passer à la pâte dentifrice pour dents sensibles.
Si vous avez les dents sensibles, utiliser un dentifrice spécialement formulé. Un signe commun de dents sensibles ressent la douleur ou de l'inconfort lors de manger de la nourriture qui est inhabituellement chaud ou froid. Parlez à un dentiste au sujet de cette question pour être sûr de ce qui cause c'est pas grave.
Même si cela peut prendre du temps de votre journée, il est crucial que vous utilisez la soie dentaire et brossez vos dents. Il suffit de considérer un investissement dans votre sourire qui va payer pour les années à venir. Le brossage et la soie dentaire est la meilleure maintenance préventive. Il est pas cher, facile, et va vraiment un long chemin.
Afin d'avoir une bonne bouche propre, vous devriez aller chez le dentiste sur une base régulière. Sans examens dentaires réguliers, vous courez le risque d'avoir de graves problèmes à l'avenir. Il suffit d'aller à votre dentiste pour qu'il puisse nettoyer la bouche et prendre soin de tout ce qui peut avoir besoin de son attention
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ASTUCE!
Si vous êtes nerveux au sujet des procédures ayant fait, la pratique profonde Respiration. En développant des techniques de relaxation telles que la respiration profonde avant de visiter votre dentiste, vous serez plus à l'aise de les utiliser lors de votre visite de bureau.
Laissez les enfants mâchent leurs pinceaux. Chewing sur la brosse peut aider à nettoyer les dents entre un brossage régulier. Aussi, les enfants mâchent parfois sur leurs brosses à dents, car ils s'y habituer. Si votre enfant est à mâcher sur une brosse à dents, puis ils vont probablement vous permettre de les aider à se brosser ensuite.
Vos amis, collègues et membres de la famille sont d'excellentes sources de recommandations de dentiste. Renseignez-vous sur les manières du dentiste, les techniques utilisées ,, et les prix pour obtenir une meilleure idée de ce qui les attend. Vos amis peuvent également vous dire au sujet de leurs pratiques financières qui peuvent être utilisés pour faire un choix définitif.
Si le goût de menthe transforme votre ventre, il y a encore de l'espoir! Il y a beaucoup d'autres saveurs que vous devriez essayer. Choisissez celui que vous savez qu'ils aiment, ou savoir quelles sont les options.
ASTUCE
Essayez d'utiliser des nettoyants dentaires pour les dents saines. nettoyants Inter-dentaires sont généralement petites brosses utilisées pour garder les dents propres entre les brossages.
Pour prévenir les caries, limiter votre consommation de sucre. Votre risque de caries augmente avec chaque collation sucrée. Vous devriez toujours choisir l'eau parce que le jus de fruits et les boissons gazeuses est le sucre en charge et provoque beaucoup de la carie dentaire. Sauvez les bonbons pour les vacances et autres occasions spéciales.
Un beau sourire et des dents saines ne seront atteints avec un régime alimentaire sain. Cela dit, vous devez éviter les aliments sucrés, comme les bonbons et les boissons gazeuses, autant que vous le pouvez. De nombreux problèmes dentaires sont causés par ces aliments. Si votre objectif est les dents blanches, consommer moins de café. taches de café dents.
Si votre enfant a beaucoup de cavités, parler au dentiste au sujet de l'aide d'un mastic. Un produit d'étanchéité peut être considéré comme une couche transparente étant appliquée à chaque dent. Il est permanent, et il est utile pour les enfants ayant des faibles émail des dents. Le mastic est appliqué par le dentiste dans son bureau et il est indolore, donc pas de sédation est nécessaire.
Si vous ne pouvez pas payer les soins dentaires, vous devriez demander à votre dentiste si vous le pouvez payer en plusieurs fois. La majorité des dentistes permettent les paiements à effectuer en plusieurs versements, par l'intermédiaire d'une société de financement ou par l'intermédiaire directement leur propre bureau. Cela vous permet de se permettre des soins dentaires et prévient les problèmes d'empirer en raison d'un retard dans les procédures ayant fait nécessaires.
habitudes dentaires saines se prêtent à de grandes dents et la santé globale. Vous pouvez développer des infections ou des maladies graves telles que la maladie cardiaque si vous ne pas adopter une bonne hygiène dentaire. Ces conseils vous aideront en bonne santé partout!