Ne pas couper les coins ronds quand prendre soin de vos dents. Cela signifie que le choix d'un bon dentiste. Ne pense juste que le premier dentiste que vous voyez quelque part va être celui qui répond aux besoins que vous avez. Au lieu de cela, lisez cet article pour obtenir de l'aide à trouver le meilleur dentiste pour vous.
Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour. Cette une grande pratique recommandée par l'ADA. Assurez-vous brosser les dents une partie de votre routine tous les jours. Ce sont aussi de grands moments de la soie dentaire.
ASTUCE!
Prenez au moins deux minutes pour se brosser les dents. Vous n'êtes pas en mesure d'atteindre partout si vous ne brossez pas pour ce laps de temps pour se débarrasser de la plaque.
Vous devez vous brosser les dents dès que vous obtenez fait manger. Plus vous laissez la nourriture et la plaque sit sur vos dents, plus les dommages seront effectués. Le plus vite vous brosser les dents après avoir mangé, moins de dégâts que vous aurez en raison de la plaque. Vous serez heureux que vous avez fait, et il en sera de votre bouche.
Il est important de planifier des rendez-dentaires réguliers. Vous pouvez améliorer votre santé dentaire en visitant régulièrement votre dentiste. Si vous êtes en mesure d'identifier les problèmes potentiels dès le début, il y aura moins de risque de développer des problèmes graves et coûteux. Il est plus facile de fixer les petits problèmes que les grands. traitements rapides et courts peuvent conserver des dents saines et un portefeuille sain.
Ne négligez pas les dents à l'arrière de votre bouche. Brossage l'avant des dents est naturel et facile, car il est ce que vous pouvez voir dans votre miroir, mais le dos des dents sont également importants. Évitez ces problèmes en toujours se brosser les dents arrière aussi.
ASTUCE
Parfois, vous avez besoin de se brosser les dents plus souvent que deux fois par jour. Chaque fois que vous consommez quelque chose avec beaucoup de sucre, vous devez vous brosser les dents après.
Voir le dentiste deux fois par an, ou autant que vos bons de santé particuliers. Fréquente régulièrement est la seule façon que vous pouvez prévenir les problèmes de se produire. Les nettoyages fréquents vous permettront de développer une bonne relation avec votre dentiste. Si vous avez une urgence dentaire ou besoin d'une procédure compliquée fait, c'est une très bonne chose.
Ne jamais mâcher sur la glace. Mâcher de la glace peut se fissurer vos dents, ce qui peut vous rendre plus sensible aux conditions dentaires plus graves. En outre, vous devez faire preuve de prudence lorsque vous mangez du maïs soufflé ou des noix, car ceux-ci peuvent également causer des dommages. Si vous avez craqué une dent, prendre rendez-vous pour visiter votre dentiste dès que possible.
ASTUCE
Si vous craignez d'avoir des dents saines et un grand sourire, vous devez faire plus que simplement le brossage. Floss et rince-bouche doivent faire partie de votre régime.
Votre langue doit être en bonne forme. Afin d'avoir une bouche et d'hygiène saine, un racloir de langue doit utiliser lors du brossage. Non seulement ces pas cher, mais ils obtiennent des bactéries sur la langue. Si vous ne disposez pas d'un racleur de langue, il suffit d'utiliser votre brosse à dents pour se débarrasser de cette bactéries nocives.
Vérifiez avec vos proches si vous êtes dans le besoin d'un bon dentiste. Ils peuvent souvent vous renseigner sur des informations sur le traitement du patient et le niveau de professionnalisme bureau. En outre, ils peuvent savoir comment le bureau gère les réclamations d'assurance et d'autres questions financières.
Comme mentionné n l'introduction, l'obtention d'un bon dentiste et prendre soin de vos dents peut être fait. coins de coupe tout simplement pas faire. Assurez-vous de revenir sur cette information de sorte que vous pouvez être sûr que vous prenez soin de votre hygiène dentaire.