Avez-vous des problèmes avec vos dents? Voulez-vous améliorer votre sourire? Peu importe qui a le problème, vous avez besoin d'aide! Ne laissez pas un problème dentaire obtenir de la manière de votre vie personnelle.
Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour. Cette une grande pratique recommandée par l'ADA. Brossez vos dents à la même heure tous les jours afin que vous êtes sûr de fournir vos dents avec soin sur une base régulière. Ce sont aussi de grands moments de la soie dentaire.
ASTUCE!
Si vous êtes nerveux à aller chez le dentiste, la recherche certains d'entre eux à l'avance. Regardez pour les dentistes qui ont d'excellentes critiques des patients, avec un thème commun étant à l'aise comment ils aident à vous sentir.
Essayez de voir votre dentiste tous les six mois. Le moyen le plus efficace pour protéger votre bouche est de recevoir cohérente, les soins dentaires adéquats. Les nettoyages fréquents vous permettront de développer une bonne relation avec votre dentiste. Cette relation signifie beaucoup si vous allez avoir besoin de travail détaillé fait.
Vous ne devriez jamais goûter sur la glace pour une raison quelconque. Comme vous mâchez des morceaux de glace, les dents peuvent se fissurer. Cela permet à la plaque et les bactéries de se déposer dans ces crevasses, ce qui conduira à plusieurs cavités. Faites preuve de prudence en tout temps similaire, vous mangez du maïs soufflé ou durs écrous, sinon vos dents peuvent être endommagées. Vous devriez aller à votre dentiste immédiatement si vous croyez une dent est fissurée.
Pour voir si vous vous brossez vos dents bien ou assez longtemps, essayez d'utiliser des comprimés ou des rince-bouche divulguant. Avant le brossage, utiliser le rince-bouche ou tablette comme indiqué. les zones de colmatages et problèmes apparaîtront sur la surface de vos dents comme un rose vif ou bleuissement. S'il vous plaît noter que ce n'est pas bon d'utiliser ce genre de produit si vous n'avez pas le temps de se brosser soigneusement les dents après. Ces produits sont mieux sauvegardés pour des moments où vous avez un peu de temps supplémentaire pour brosser supplémentaire à fond.
Cavités de
ASTUCE, aussi connu comme la carie dentaire, se produisent lorsque l'émail des dents est affaibli. Les bactéries qui sont autorisés à languir sur les dents est juste une chose qui contribue à affaiblir l'émail.
Une brosse à dents à poils durs devrait être évitée. Vous pouvez pousser vos gencives en arrière et les rendre commencent à reculer avec ces brosses trop agressives. Les dents peuvent également être portés vers le bas. Tous ces facteurs peuvent causer vos dents deviennent plus sensibles, afin d'utiliser une brosse à dents douce ou moyenne.
Si vous voulez des dents plus blanches, utilisez le blanchiment des dents bandes et obtenir vos dents nettoyées plus souvent. Red attentivement les instructions et ne pas les laisser sur plus longtemps que vous êtes censé. Vous ne devriez pas utiliser des bandes de blanchiment trop souvent, ou vous risquez d'endommager vos dents.
ASTUCE
Essayez de faire une habitude de se brosser dès que vous avez terminé un repas. La nourriture plus longtemps et la plaque habitent ta bouche, plus le dommage est causé.
nettoyage des dents adéquate exige deux minutes au minimum. Prenez votre temps avec chaque dent. Commencez le brossage à la ligne de gomme, puis passer à la partie supérieure de la dent. Assurez-vous que vous n'êtes pas en utilisant des mouvements difficiles, car cela peut causer des dommages. Utilisez une brosse à dents douce si vos gencives ont tendance à mal quand vous vous brossez.
Ne prenez pas la douleur de la dent légère. La douleur prolongée ou sévère pourrait signifier une infection est là, et il doit être traité immédiatement. Parlez-en à votre dentiste pour planifier un rendez-vous. Les infections peuvent se propager dans tout votre corps si non traitée.
Floss vos dents régulièrement. Il est très important d'utiliser la soie. Floss entre chacune de vos dents individuellement. Les dents arrière peuvent être difficiles, mais ils sont importants, aussi. Pourquoi ne pas envisager un cure-dent si cela vous cause des problèmes. Choisissez un moyen de fil qui fonctionne le mieux pour vous.
ASTUCE!
Nettoyants dentaires sont une excellente façon de garder vos dents en bonne santé. nettoyants Inter-dentaires sont jetables petites brosses que vous pouvez utiliser pour nettoyer vos dents entre les brossages.
Si vous faites le plus de cet avis, les problèmes dentaires seront une chose du passé. Assurez-vous de prendre soin de votre bouche et des dents en utilisant les informations que vous venez d'apprendre. Cela évite les complications et vous aider à avoir le sourire que vous avez toujours rêvé.